冬季适合吃什么水果?
35个回答
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冬天吃苹果、梨、香蕉、柚子、橘子等水果比较好,因为冬天气候较为干燥,活动量减少,这些水果的含水量、纤维素含量等比较丰富,可防止和缓解皮肤干燥、上火、便秘、咳嗽等情况,对身体有一定的好处。
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适宜冬季吃的水果很多,苹果、橘子、香蕉。苹果可生津止渴、和脾止泻,橘子可理气开胃、消食化痰,香蕉清热润肠、降压防痔。
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冬天吃苹果,香蕉,柚子,橘子等水果比较好因为冬天天气较为干燥,活动要减少,
苹果因为冬天当季水果冬天天气较为斑后,皮肤可能会出现脱皮的情况
香蕉冬天通常外出有度较多,活动量减少,再加上天气干燥,容易引起便秘
柚子冬天天气较为干燥,容易上火,表现为口渴
苹果因为冬天当季水果冬天天气较为斑后,皮肤可能会出现脱皮的情况
香蕉冬天通常外出有度较多,活动量减少,再加上天气干燥,容易引起便秘
柚子冬天天气较为干燥,容易上火,表现为口渴
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冬天适宜吃苹果、梨、猕猴桃、柚子、山楂、大枣等水果,不仅能滋阴养肺,还能补充营养物质。
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冬季适合吃的水果是比较多的。比如说柚子。梨,苹果。沙糖桔。橙子等。这些水果都是非常适合冬季吃的,而且也是当季的水果。
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