Question

我每天晚上吃一个西红柿,请问下对身体有好处么

Answer 1

睡前吃一个西红柿一般不会影响身体健康，对身体有好处。

西红柿是生活中常见的蔬菜，每天晚上吃西红柿是可以的。西红柿里面的营养成分也比较丰富，含有果酸、果糖、纤维素等营养成分。经常吃西红柿能够有效吸收西红柿里面的果酸和维生素，能够促进胃肠道蠕动，加快人体的新陈代谢，可以补充丰富的糖分，能够保证身体健康。

晚上吃西红柿时尽量不要吃得太多，避免酸性物质对胃肠道黏膜造成刺激，导致患者出现胃部不适的症状。如果吃西红柿太多，还会增加胃肠道的负担，并且不利于晚上的睡眠情况。

Answer 2

1.治皮肤病：将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病； 2.美容、防衰老：将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳 3.防癌：因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用； 4.治高血压：每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显； 5.治贫血：将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血； 6.治溃疡：轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈； 7.治肝炎：取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳； 8.防中暑：将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑； 9.退高烧：将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧； 10.治牙龈出血：将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。

Answer 3

有好处，吃西红柿可以补充维生素C，水分，每天吃一个是有好处的，但是不适宜空腹吃西红柿。

Answer 4

每天吃一个西红柿，可以更好的补充维生素C。能够增强人的免疫力，对身体健康非常有益