为什么脚臭

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北域名医
2022-12-30 · 百度认证:长春市锐途文化传媒官方账号
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是由于身体的小汗腺分泌旺盛,汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭,出汗促使细菌容易繁殖,因此脚臭常与多汗症伴发。

对于办公一族来说,可以考虑带一双拖鞋在办公室里面,当坐在位置的时候就可以穿拖鞋,这样是最好的避免脚臭和脚气产生的方法。

脚气脚臭通常是缺乏维生素B1引起的,所可以适当向含有维生素B1的食物倾斜,含有维生素B1的水果有菠萝、葡萄、枣、桔子、草莓、苹果、橘子等,蔬菜有土豆、萝卜、西红柿等。

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注意事项:

1、注意清洁问题,保持脚部干燥,脚臭特别严重的患者,到了穿鞋已经无法掩盖的程度,需要一天洗脚多次,袜子和鞋在洗过脚以后也要换。

2、脚臭的人平常最好不要穿运动鞋或者是旅游鞋,还有一些其它的透气性不好的鞋子能不穿都不要穿,否则会加重脚部出汗的情况,让脚越来越臭。

3、消除诱发因素,像脚气、脚藓、汗脚等。

4、避免吃易使人出汗的食物,像一些辛辣食物,大蒜、葱姜等。

参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E8%84%9A%E8%87%AD"target="_blank"title="百度百科-脚臭">百度百科-脚臭

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柳白凝
2021-07-15 · TA获得超过281个赞
知道答主
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脚臭,是一件非常尴尬的事情,尤其是在炎热的夏天,脚臭会更加的明显。我们在一些公共场合,总会碰到一些人不顾他人的感受,将鞋子脱掉,散发出的阵阵臭味令人实在是无法接受。再加上现在人人都很注重家里的卫生,所以会事先准备好拖鞋,给进门的客人使用,这时候有着脚臭的你,就会很难堪。那么为什么会有脚臭的问题呢?
人为什么会有脚臭?
其实脚臭是因为脚部的汗腺引起的,人们的脚底有着无数的汗腺,天气炎热的时候,汗腺就会容易流汗。其实汗液本身并没有什么味道,只不过流汗的情况下,脚部会处于一个潮湿的环境中,就很容易滋生细菌,细菌就会散发较多的臭味,也就是大家闻到的脚臭味。
脚臭,无时无刻不在提醒着你,即使是穿着鞋子,可能也会闻到一阵一阵的轻微的臭味,不仅自己会觉得不舒服,而且也总是担心别人闻到这种臭味,会对自己产生不好的看法。其实很多人都很爱干净,也每天都洗脚,但还是会有臭味,那么如何才能缓解脚臭呢?
用什么可以缓解脚臭?
如果是有脚臭的现象,那么可以在鞋子里面放入生石灰,可以将鞋子里面的汗液吸掉,脚部干燥,自然就不容易有臭味。或者是可以将柚子皮,撕成一小块一小块的样子放在鞋子里。有的时候出现脚臭,是因为袜子的质量比较差,所以大家最好是挑选质量比较好、比较透气的袜子,可以对脚臭有一定的帮助。在洗脚的时候,加入25克的茶叶和食盐,泡十分钟左右,可以消除一些臭味。每天回家后,将茶叶包放入袜子,可以去除异味。
如何预防脚臭?
现在鞋子的样式、品质都大不相同,一些人在购买鞋子的时候,会更在意鞋子的颜值,而不是舒适度。脚部长时间处于一个封闭的环境当中,脚臭的味道就会更明显。想要预防脚臭,那么就要每天勤换袜子,选择透气舒适的鞋子。鞋子的透气性好,在一定程度上也能减少脚臭的现象,最好不要穿果冻鞋,因为这种鞋子是密封的,会加重脚臭。鞋子也要经常性的进行更换,最好是一天一换,可以让鞋子中的汗液进行晾干。
脚容易发臭,也可能是脚上角质太多导致的,就容易造成细菌滋生,每天在洗脚的时候,要注意脚趾缝进行清洗,可以将角质清理干净,这样就能减少细菌的聚集,脚臭也会慢慢缓解。洗完脚之后,一定要注意将脚上的水分擦干净,而不是让其自然干掉,定期的修剪指甲,才能保证脚部的干净。
总之,脚臭的问题确实十分令人困扰,所以有脚臭的人,不妨尝试一下文中介绍的这些方法,另外要选择合适的鞋子,透气吸汗的袜子,能让你远离脚臭的困扰,自然没那么尴尬
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李森炎87
2022-09-05 · TA获得超过1044个赞
知道大有可为答主
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脚臭的主要原因是多汗,汗液本身是无色、无味的分泌物,但是过量汗液分泌会使皮肤表面寄生的正常菌群失调,过量的细菌繁殖就会分解汗液,产生不饱和脂肪酸和氨,从而使皮肤出现特殊的臭味。足部是多汗的部位,所以容易出现脚臭,治疗脚臭要避免各种多汗的因素:一、勤洗脚、晾晒鞋袜、穿透气的鞋袜、避免足部多汗,保持足部皮肤的干爽、清洁。二、外用具有止汗作用的溶液或止汗露,使用含有明矾或醋酸铅的溶液泡脚,或使用市场上可以买到的止汗露去喷洒,改善多汗。三、避免各种多汗的诱发因素,例如过多运动、情绪紧张以及过度保暖。如果多汗症状非常严重还可以局部注射肉毒素,通过抑制汗腺分泌来改善多汗的症状
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勤恳还谦恭丶大熊猫
2022-08-11 · TA获得超过160个赞
知道小有建树答主
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人的足跖部是汗腺分布非常多的地方,分泌汗液以后,加上原来这个部位的皮屑、局部的皮脂,加上局部的厌氧菌,会分解产生异味,这就是常说的脚臭。脚臭怎么办具体如下:
1、首先不给异味产生、分解的环境,可以穿透气性好的鞋,保持脚的局部干燥、透气、通风,减少汗液的聚集、散热;
2、适当外用一些中药,比如弄点皮肤康洗液,把它稀释5-10倍左右的浓度,经常在泡脚、洗脚的时候泡洗一下,把产生的细菌、厌氧菌给杀灭;
3、如果出汗特别多,抑制汗腺分泌的这些药物,比如少量的放点枯矾,可以抑制汗,但是数量千万不要多,一旦多、不出汗,脚会干、会干裂,比出汗多、脚臭更难受。所以如果不能掌握,最好去正规医院,找皮肤科大夫咨询,把它用到最合适。
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