Question

失眠多梦的原因是什么啊！？

Answer 1

失眠多梦原因是生理的原因，心理的因素，外界的睡眠环境的变化，或者是患者的不良生活习惯等。
失眠多梦的原因有很多种，比如患者有饥饿、白天很疲劳，或者同时合并躯体的疾病，比如有头疼、有哮喘、有关节炎、关节疼痛或者有溃疡病、胃里不舒服，或者有的患者可能会有心脏的情况，比如心绞痛、心律失常，都可能会导致失眠。
一、对老年人来讲，随着年龄的上升，就会容易睡眠减少。
二、患者平常在日常的生活工作当中，或者学习当中各种的紧张因素、压力、冲突，可能会导致患者出现焦虑、抑郁，平常容易紧张或者情绪波动，比如愤怒、激动或者白天想事比较多，有可能导致患者晚上失眠多梦，这可能是导致患者偶尔失眠多梦的一个最常见的原因。
三、患者突然换了一个居住的环境，比如到外地去出差，或者睡眠的环境改变了，有的患者就会入睡困难，或者睡觉的时候容易多梦。就是不良的生活习惯，比如睡前吃得过多或者是饥饿，或者临睡前做剧烈的活动，或者平常作息不规律，会熬夜，可能都会影响到患者的睡眠，白天的不良的刺激，比如过度劳累，临睡前思考问题过多，或者是白天想不愉快的事情，都可能会导致患者夜间会出现失眠多梦的情况。

Answer 2

1.原来爱情的世界很大，大的可以装下各种委屈。原来爱情的世界很小，小到多个人就挤到窒
息。
2.失了眠的夜，是最纯粹的安静。
3.夜的雨滴敲打着紧闭的窗扉，雷声轰鸣，一个细雨治作的夜晚，异乡漂泊的人儿啊，又是失眠
的夜晚！
4.有些事注定成为故事，有些人注定成为故人，有些路注定要一个人走。
5.寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。
6.藏在心底的话并不是有意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。
7.从此苦难我一人全尝，谁人看出我笑得牵强。
8.我们都曾爱过一个人。我们都曾伤过一颗心。
9.想太多，心态乱，失眠的人连做梦的机会也没有。
10.吃土节快开始了，最近连续失眠，每天每个两三点睡不着，我的小心脏啊！
11.失眠的夜晚，真的好漫长！
12.失眠多梦困扰多，一方睡觉到天亮！
13.每个失眠的夜晚，每个想你的夜晚。