Question

哺乳期可以吃梭子蟹吗

Answer 1

哺乳期可以适量吃梭子蟹。梭子蟹含有大量的蛋白质、脂肪和各种矿物质，其中蛋白质和脂肪是人体发育必需的营养物质。由于哺乳期乳汁的分泌，对矿物质的需求也增加了，适量的梭子蟹可以补充身体所需的各种矿物质。

梭子蟹属于寒性食物，哺乳期不能多吃，以免通过乳汁分泌引起宝宝胃肠功能紊乱。梭子蟹是一种高度敏感的食物。哺乳期食用可能会导致宝宝出现过敏症状。哺乳期吃了梭子蟹后，要注意观察宝宝是否有腹泻、消化不良、皮疹等。如果出现这些症状，就需要及时停止进食。在哺乳期，女性应尽量少吃或不吃含激素和寒性的食物。