Question

嗜睡症在中医方法中的治疗如何？

嗜睡症在中医方法中的治疗如何？

Answer 1

当出现嗜睡症时，可以辨证服用中药治疗，能有效缓解病情；在用药时还可以选择穴位针灸的方法调神醒脑，缓解嗜睡症；坚持穴位按摩也有一定效果。
1、药物辨证治疗
中医把嗜睡症分为嗜睡困脾型、瘀血阻滞型、脾气虚弱型、阳气虚衰型四种类型，辨证用药可以有效缓解嗜睡症。比如嗜睡困脾型可用燥湿健脾、醒神开窍的中药治疗；瘀血阻滞型可用活血通络药物治疗；脾气虚弱型可应用健脾益气中药治疗；阳气虚衰型可以应用益气温阳中药治疗。
2、穴位针灸
嗜睡症患者在辨证服用中药时，还可以选择穴位针灸和耳针方法进行治疗，达到理气化痰、调神醒脑作用。比如可以被百会穴、四神聪穴针灸醒脑，对丰隆穴、足三里穴针灸和胃安神等。
3、穴位按摩
出现嗜睡症时，还可以对风池穴、风府穴、足三里穴、三阴交穴等穴位进行推拿按摩，每个穴位每天推拿按摩一次，每次三分钟，也可以缓解嗜睡症状。

Answer 2

嗜睡症表现为无任何器质性病变，晚上睡眠时间充足，睡眠质量很好，出现白天睡眠发作的情况，连续发作超过1个月或者反复发作超过3个月，严重影响日常工作生活及学习。 嗜睡有时不是单一的孤立症状，它可能是其他疾病的一部分，如感染性疾病、内分泌疾病、代谢障碍及心脑血管病等。故应查明原因，对症对因治疗同步进行，只有这样，才能获得有意义的治疗结果。目前西医治疗嗜睡症多采用精神科的药物对症治疗，由于精神科药物的特殊性，长期服用副作用大，且易产生耐药性，疗效不佳。 杨淑润主任多年从事中医临床工作，在治疗嗜睡症方面积累了丰富的临床工作经验，根据中医的传统理论及工作经验，总结和提炼了治疗嗜睡症的名方“杨氏醒脾开窍汤”，根据病人情况具体调整用药，纯中药治疗，无副作用，且疗效肯定，已治愈数百名嗜睡症的患者。给您日常生活中的几条小建议，应该对改善您嗜睡症状有所改善： 1、每天坚持晨练，增加血液循环，提高大脑的供氧量。 2、养成良好的作息时间习惯，早睡早起，午间可适当安排短时间的小睡。 3、饮食营养丰富，多食富含蛋白质的食物，以及富含维生素的新鲜水果和蔬菜。 4、缓解工作生活压力，保持心情舒畅，多参加丰富多彩的文体活动，可以有时间找朋友多聚聚。 5、每次睡意袭来时可以通过其他方式转移注意力，比如听音乐、向远处眺望、用冷水洗脸等。 如果上述方法不能帮您改善症状，建议抓紧时间采用中医治疗，以免耽误正常生活。

追问：

Answer 3

1、 中医认为嗜睡症大多是因为中气不运引起的，也就是脾胃之气不足引起的，人们常说，脾困则人困，所以在治疗嗜睡症上中医讲究对症下药，通过中药来调理脾胃，达到机体阴阳平衡，缓解症状。
2、 嗜睡症患者在进行治疗的同时，也要控制生活节奏，该工作的时候工作，该休息的时候休息，很多人晚上不睡，早上不起，上班就打磕睡，所以要起居有常，保证充足的睡眠时间才行。
3、 嗜睡症患者平时生活中要经常到户外活动，做一些体育锻炼，比如散步、慢跑、跳舞、打太极拳等，身体好了，自然就有了精气神，不要整天呆在家里上网、看手机，时间长了对身体不好。
注意事项：
医生提示：嗜睡症有很多的症状，不同的症状有不同的治疗方法，所以不要盲目用药，最好到医院进行检查，明确病因，然后再进行有针对性的治疗。

Answer 4

过度的嗜睡是一种病

但是如果你的嗜睡通常发生在通宵熬夜昼夜颠倒，高强度的连续加班工作学习用脑之后，或者是喝醉了酒的情况下，那么也许是你的身体还没有得到充分的休息，这不属于嗜睡的范围。

但是如果你长期处于想要睡觉，睡眠时间过长的状态，那么嗜睡就是一种疾病。
嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。嗜睡是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。这些睡眠阶段会经常发生，且易发生的时间不合适宜，例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生的任何时间，但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段。
嗜睡症的最主要的表现是一个人白天睡意过多，而且这种症状始终存在，这通常判断是否为嗜睡症最为明显的特征。可以自我诊断一下。
但是如果你的嗜睡症状正逐渐加重，请马上到医院就医

因为嗜睡症虽然听起来没有什么危害，但是确实我们生命的潜在杀手。

因为嗜睡会可能会引发猝倒

猝倒是指肌肉品质的突然或暂时性消失，这引起了头部或身体在没有丧失意识的情况下发生瘫痪。它可以持续几秒钟或几分钟。
设想一下要是你发生猝倒症状时正在下楼梯或者开车，那么造成的后果不堪设想。

引发嗜睡症的诱因有很多，比如营养不足容易导致困乏爱睡，和抑郁症引起的嗜睡症状，自己非常难以判断具体病因。
如果你发现自己伴有嗜睡症状，最好去医院就医，网络云看病不能解决你的问题，希望你把自己的健康当回事，希望能够帮助到你。

Answer 5

　　一旦出现嗜睡现象，就不容易消除。大多数情况下可以通过治疗、有规律的小睡和良好的睡眠习惯成功地控制解决这些嗜睡症状。

目前没有预防嗜睡的方法。避免能带来嗜睡现象的条件可能会有助于减少发生嗜睡的频率。如果你有嗜睡现象而且症状不能用药物来控制住，你应该从不驾车、不抽烟等方法以避免受伤。

嗜睡的主要症状——白天过多的睡意可以用好几种方式来治疗，如服用兴奋剂象modafinil（Provigil）、甲苯盐（Ritalin和其他品牌名）或右旋安非他命（Dexedrine），以及白天有规律地进行小睡。猝倒和睡眠瘫痪可用三环抗抑郁剂来治疗。猝倒也可以通过服用羟基丁钠盐来治疗，尽管这种药物的服用需要严格控制，因为它被娱乐界滥用。

对于因自尊、感情支持相关而产生的问题进行心理咨询是很重要的，尤其对那些嗜睡的人来说，因为他们不能完全发挥自己的潜能，可能被家人和同龄人认为懒惰、不愿意活动。