Question

散打摔法技术及实战应用是什么？

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Answer 1

在散打比赛过程中，进攻及防守双方的对战情势是瞬息万变的，一旦运动员在比赛的过程中无法集中精力，就会让对手有机可乘，被扣掉比分甚至被判为输。如果选手能够看准时机，及时出击，综合运用各种摔法，灵活地使用各种摔法和技巧，就能便被动为主动。

一，抱臂夹颈类摔法的应用

抱臂夹颈类摔法是运动员喜爱的摔法之一，其中压颈扣腿、夹颈别腿、夹臂手别的实际效果最好，抱臂夹颈类摔法通常应用在攻击对手时，而在防守过程中则很少用到。夹臂手别、夹臂勾子、抱臂踢摔、压颈扣腿的几个技术可以应用在防守中，因此运动员应区分不同摔法应用条件，合理选择。

二， 抱腰类摔法的应用

使用抱腰类摔法可以防止因重力失衡而摔倒在地，可以出其不意拿到比分，但是同时也具有一定的缺点，那就是需要耗费大量的体力，消耗更多的能量，如果选手在整个比赛过程中的某一环节消耗能量过多，就有可能导致整个比赛体能分配不均衡，因此抱腰类摔法应该在具备良好时机的情况下运用，并控制应用的频率。在抱腰类摔法的使用上具有一定优势的选手，应该加强力量训练，同时寻找良好的出击时机。只有在满足一定条件的情况下，抱腰类摔法才能实现较好的实际效果。

三，抱腿类摔法的应用

抱腿类摔法技术的运用占摔法总运用的61%以上，在总体摔法中具有十分重要的地位，从侧面表明抱腿类摔法的主要作用是让对手失去平衡，这种摔法的实际效果十分明显，技术上也已经十分完善，在整个摔法体系中占据十分重要的地位。抱腿类摔法在应用时只能用于进攻，用于防守则不适合，一旦用抱腿类摔法攻击对手，很容易达到攻击目的。

Answer 2

这是在散打的过程当中，通过抱摔的方式来让对方摔倒，然后对对方进行攻击，这样就可以获得更多的分数，也可以获得比赛的胜利。

Answer 3

在散打运动的过程当中，散打的摔法实战应用是非常关键的，应该根据自己的体能来找到突破点，注意做好防守。

Answer 4

在实战中的应用就是直接攻击对方的弱点，然后将对方直接把抱摔，然后让对方摔倒在地上，这样就可以获得得分。