1岁半宝宝不吃盐的危害
1岁半宝宝不吃盐的危害
1岁半宝宝不吃盐的危害， 一岁的宝宝辅食当中可以适当的添加一些盐，适当的给宝宝添加食用盐对宝宝的身体也有很大的好处，而当宝宝长期不吃盐会对身体产生一些危害，那么1岁半宝宝不吃盐的危害有什么呢?
1岁半宝宝不吃盐的危害1
1岁半宝宝不吃盐的危害一般有以下几点：
1、不及时添加食盐有可能会导致体内水钠，以及其它的电解质代谢水平异常，有可能会造成低钠血症，出现电解质紊乱，导致宝宝出现烦躁不安、嗜睡、昏迷的情况。
2、有可能会对细胞的功能，以及水平衡产生一定的影响，引起神经细胞的水肿。
一岁半的宝宝可以适量的食用食盐，但是一定要注意食用量，不可以过多，以免加重肾脏负担。
而在一岁之前的宝宝是不建议食用食盐，此时宝宝身体发育并不健全，过早的使用食盐会加重肾脏负担，也会发生挑食、偏食，增加龋齿的几率，建议婴幼儿以低盐、低脂、低糖饮食为主。
根据《中国居民膳食指南（2007）》及国外指南，婴儿1岁以内不建议吃含食盐的食物，而是吃原味食物。
根据最新《中国居民膳食营养素参考摄入量》，对于6-12月婴儿来说，每天需要350毫克（mg）的钠。奶类及其他辅食中含有人体所需要的钠，一般情况下，正常进食的宝宝完全能够摄入足够的钠来满足生理需要。
第一，宝宝的味觉比大人要宽广，不能用大人的口味来衡量孩子的味觉，把大人味觉习惯强加给宝宝。
第二，宝宝的味觉习惯正处于发育中，对调味品的刺激比较敏感，加调味品还容易造成宝宝干扰或拒绝没有味道的原味食物。
1岁半宝宝不吃盐的危害2
一岁宝宝不吃盐的危害是什么?
当妈妈在尝试给自己宝宝换食，尝试给宝宝食盐的时候，发现自己的宝宝对于盐一直处于一种抗拒的状态。如果宝宝一直不吃盐对于宝宝的身体是有坏处的，那么宝宝不吃盐的危害都有哪些呢?
1、神经衰弱
在食盐中含有一种特殊的物质，也就是钠离子，钠离子对于宝宝的神经系统传递是必不可少的物质，而且人的心脏跳动以及肌肉的收缩都是与钠离子分不开的。因此宝宝长期不吃盐的话，神经系统就会变得很虚弱，整个人也会变得没有力气。
2、影响食欲
长期不吃盐，导致长期食用的食物都是清淡而且没有味道的。身体长期缺盐就会导致宝宝的消化液分泌出现不协调，从而就会影响到宝宝的食欲。
3、身体异常
如果宝宝长期都是不吃盐，身体缺乏盐分就会造成体内的含钠量过低，轻微时候会出现眩晕的现象，严重的宝宝可能会有厌食或者呕吐或者肌肉痉挛或者视力模糊等情况。
4、引发癌症
当宝宝身体对盐的摄取量不足的时候，就会引起癌症的萌芽。因此当盐摄取不足的时候，酸就会从身体的.其他细胞中来聚集，当细胞中含酸度过高的时候，就会损害到DNA的结构，从而导致癌症的情况。
宝宝的身体发育、大脑和神经的发育都需要脂肪的参与，它是宝宝能量的重要来源，如果宝宝摄入的脂肪富含亚油酸、亚麻酸，宝宝就会更聪明、免疫力更高，更健康。
正因为脂肪如此特别，所以我们身体不仅利用、消耗脂肪有特别的要求，吸收脂肪也与其他的食物不一样，有一条特别的通道。
脂肪是不溶于水的，如果它跟其他的食物一样，通过小肠绒毛壁吸收进入血液，那我们的毛细血管马上会被堵死
就算它在大一点的血管里，脂肪也会像汤里的菜油一样漂浮着，这样我们身体一定会出状况的，所以我们身体吸收脂肪的途径不是通过小肠绒毛壁进入血管，而是通过淋巴系统。
1岁半宝宝不吃盐的危害3
为什么不让一岁前的宝宝吃盐！
学过化学的都知道，我们吃的食盐，学名叫“氯化钠”，而人之所以需要盐，并不是需要添加这个氯化钠，而是需要这里面的“钠”。而且宝宝也是需要钠的，这或许是老人认为宝宝应该吃盐的最终缘由吧。
可是含有钠的食物，并非只有氯化钠啊，日常生活中很多食物里面都含有钠，比如：母乳、牛奶、鸡蛋、谷物以及大多数的蔬菜和水果。
宝宝在6个月前，从母乳或者奶粉中就能获取到足够的钠了；宝宝6个月以后一岁之前，通过辅食也能使自己对钠的需求得到满足。如果再吃食盐的话，则很容易出现对盐分摄入超标。
那么宝宝吃盐多了，对盐分摄入超标了会有哪些危害呢？
1、导致宝宝口味较重
宝宝对味道比成人要敏感，就是放一点盐就能感到很咸了，如果家长按成人的口味给宝宝做饭，宝宝很容易会变得口味很重，爱吃咸味。这对健康是很不利的，长大后出现高血压、心血管疾病的几率很高。
2、容易出现挑食的毛病
对于发育阶段的宝宝，对调味品是非常敏感的，如果食盐吃多了，会对一些原味食品产生排斥，渐渐养成挑食的习惯。
3、对肾脏的危害
宝宝在一岁前，肾脏发育还不完善，难以有效的排出体内过多的氯和钠。如果宝宝过早吃盐或者吃盐太多，会加重宝宝肾脏的负担，对宝宝肾脏发育不利。
4、对心脏的危害
宝宝过早吃盐除了会增加肾脏的负担，也会增加心脏的负担，对宝宝的心脏也会有一定的危害。
5、对口腔的危害
宝宝吃盐过多还会抑制口腔黏膜上皮细胞的繁殖，并使其丧失抗病能力。
6、容易呼吸道感染
宝宝吃盐过多会导致唾液分泌减少，这会有利于病菌在呼吸道上生存，并导致呼吸道感染。
7、容易出现钙流失
宝宝盐吃多了，钙质就会随着钠一起流失，可能会导致宝宝骨骼变薄或者出现骨质疏松的问题。所以有的家长一边给宝宝补钙，一边给宝宝吃盐，真不知道是想啥呢。
既然吃盐对宝宝有这么多的危害，宝妈在照顾宝宝时，一定要保护好宝宝。无论谁再说让宝宝吃盐，都不能允许，或者可以简单的告诉对方，宝宝吃盐只是需要钠，而日常生活的绝大多数食品都含钠，都能保证宝宝对钠的需求。
所以，宝宝一岁前不能吃盐，而且不仅宝宝不能吃，大人也要少吃，毕竟盐吃多了对宝宝和对大人都是对健康不利的。
