Question

看到别人优秀，你就该自卑？

Answer 1

一看到别人优秀你就会让自己自卑吗？

最近这几天，有很多小伙伴问到了我这个问题:

老师，我跟着你学习，发现跟你学习的人都好优秀，一进来就觉得非常有压力，我每次看到他们做事情的时候，就觉得天呐，他们怎么那么好……

请问别人的优秀跟你有关系吗？别人的优秀真的会引发你的自卑吗？

第一，别人的优秀跟你没有半毛钱关系。

如果你真的想要拉上关系的话，是他为你树立了“标杆”。所以你身边的闺蜜比你更优秀，你要狠狠地来表扬一下自己。

第二，你要学会找到一切机会去肯定自己。

比方说你的朋友优秀，你的闺蜜优秀，你可以这样告诉自己:

1.我的眼光好，如果我眼光不够好，我怎么可能来到这个群体；

2.要谢谢你的勇气。

我能够在这里，哪怕自己只是在这群优秀的人的最后面，我也会站在那些不学习的人前面。所以在这里持续不断地提升自己，当有一天你走出去的时候，你会发现自己光芒四射！

第三，当你身边的人都开始变得优秀的时候，你要避免出现两种情况:

第一种情况是因为别人的优秀过度的自卑；第二种情况是因为别人的优秀过度的自责。

这两种情况都是极度消耗能量且没有办法让自己提升的。

所以，当你做到以上三点的时候，你一定要给自己点赞，拍一拍自己说——我是如此的美好，我才遇到了这么多美好的人。

看到了这，你有什么感想呢？评论区留言告诉我。

——来自视频号《心理提分十三姨》直播内容整理