Question

蜂蜜喝多了有什么？

Answer 1

蜂蜜喝多的坏处：\r\n1、易患糖尿病。\r\n蜂蜜长期过量食用会增加患糖尿病的机率。\r\n2、易导致肥胖。\r\n蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖，果糖和葡萄糖都是人体能直接吸收的单糖，不会导致肥胖，但在蜂蜜中含有一定量的蔗糖、麦芽糖等，长期过量食用蜂蜜是很容易导致肥胖的。\r\n蜂蜜是一种高级营养品，适时适量的食用有很多好处，但任何食品在食用时都要严格控制食用量，长期过量食用不但起不到应有的效果，还会带来不同程度的副作用。\r\n更多关于蜂蜜喝多了有什么，进入：https://m.abcgonglue.com/ask/142aa91615833382.html?zd查看更多内容

Answer 2

无论是什么食品都不宜过多食用，都要注意食用量，蜂蜜也是如此。

每天喝1~2杯蜂蜜水即可。