人为什么躺着睡觉?
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在睡觉的时候大脑对身体直立的调控会变弱,是不可能直立的。躺着睡觉最舒服,身体可以得到最大限度的伸展和放松,才达到了睡觉的目的
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躺着的时候,颈椎、脊椎、腰椎,人体最重要的一条骨骼线可以处于完全放松的状态,而且头部、四肢都能处于舒适的状态,对于入睡来说最为容易。
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你好,为什么呢,因为站着睡不着,躺着休息是一种最舒服的方式啦,有利于全身心进行放松。你想让你趴着或者站着的话,肯定是不舒服的呀,是吧?祝您生活愉快。
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因为躺着睡觉最舒服。你应该试过坐着,或者站着睡觉,这些姿势都需要肌肉控制,还有站着或者坐着久了,容易使腿发麻。
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晚上休息是一整夜,躺着可以让大脑进入深度梦眠,坐着站着也可以睡觉,但是那样会让身体不舒服,容易发麻,睡不了多久,躺着睡觉,身体不容易摔倒,可以同样让四肢放松,腰得到放松。
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