怀孕做CT,对宝宝有影响吗?
怀孕早期由于妊娠反应,大部分的孕妇在这个时候会出现食欲不振,这个时间要吃清淡的饮食,少食多餐,吃容易消化的食物,少吃油腻,可以多吃些水果和蔬菜以及大豆食品,每天保证充足的睡眠。在怀孕中期,这个时候要适当增加蛋白质的食物,比如鸡、鱼、瘦肉一类可以多吃,可以补充体内的蛋白和各种营养物质,有利于胎儿的发育。怀孕的晚期也要吃含蛋白质比较高的食物,可以少吃米面类的食物,这样体重不会增长的很快,也可以做适当的活动,每天可以散步、游泳或者做体操,有利于控制体重的增长,有利于自然分娩。
注意孕期营养。合理的营养不仅关系到准妈妈的身体健康,还关系到胎儿的发育,甚至孩子一生的身体状况。合理的营养指的是饮食的健康均衡,并不是过量的脂肪和蛋白质,不能偏食和挑食。更不能服用过量补药、维生素、微量元素等。不吸烟、不喝酒,以及所有含酒精或咖啡因的饮料。适度的运动有益于胎儿健康与顺产。准妈妈的体重增长要保持在合理的范围内,过重的提供不仅会引起妊娠期高血压、糖尿病,同时还会危害到胎儿的健康。除了注意饮食外,还要进行适当的运动。在度过孕早期后,可根据自身情况,结合医嘱经行活动。如散步、孕妇保健操等。
孕妇的整体保养其实也离不开这几点,不外乎是保持轻松愉悦的心情、适当运动、饮食合理等等,这只是从理论上来说的宏观的几点,真正做到还要具体实施,同时也不只是纸上谈兵,多多实践才是硬道理,同理,细节上保养皮肤很重要的,毕竟人都是爱美的,建议每个月定期到妇科进行详细检查,观察胎儿的发育,多吃一些营养价值高的食物。避免吃生冷刺激性的东西。以上是我的回答,希望能给有需要的小伙伴们提供一些帮助。