心理健康伴我同行手抄报
心理健康伴我同行手抄报
心理健康又称心理卫生，包括两方面含义:
(1)指心理健康状态，个体处于这种状态时，不仅自我情况良好，而且与社会契合和谐;
(2)指维持心理健康．减少行为问题和精神疾病的原则和措施。心理健康还有狭义和广义之分:狭义的心理健康，主要目的在于预防心理障碍或行为问题;广义的心理健康，则是以促进人们心理调节、发展更大的效能为目标，使人们在环境中健康生活，保持并不断提高心理健康水平，从而更好地适应社会生活，更有效地为社会和人类作出贡献。
世界卫生组织提出身心健康八大标准
1、食得快:进食时有很好的胃口，能快速吃完一餐饭而不挑剔食物，这证明内脏功能正常。
2、便得快:一旦有便意时，能很快排泄大小便，且感觉轻松自如，在精神上有一种良好的感觉，说明胃肠功能良好。
3、睡得快:上床能很快熟睡，且睡得深，醒后精神饱满，头脑清醒。
4、说得快:语言表达正确，说话流利。表示头脑清楚，思维敏捷，中气充足，心、肺功能正常。
5、走得快:行动自如、转变敏捷。证明精力充沛旺盛。
6、良好的个性:性格温和，意志坚强，感情丰富，具有坦荡胸怀与达观心境。
7、良好的处世能力:看问题客观现实，具有自我控制能力，适应复杂的社会环境，对事物的变迁彪始终保持良好的情绪，能保持对社会外环境与机体内环境的平衡。
8、良好的人际关系:待人接物能大度和善，不过分计较，能助人为乐，与人为善。
心理健康标语
1、笑—笑，十年少;忧—忧，白了头
2、背向阳光我们只能看到阴影，面相阳光我们却能迎接光明
3、世界上没有比微笑更美的表情
4、心理的健康就像—道菜，酸、甜、苦、辣、咸，全由自己来调味。
5、尺有所短、寸有所长，把握生命全过程，展示心中—片天。
6、让生活失去色彩的，不是伤痛，而是内心世界的困惑
7、微笑的曲线可以抚平所有的困难
8、每—个成功者都有一个开始，勇于开始，才能找到成功的路。
9、青春不拒绝阳光
10、为您的心灵打开—扇窗户，为我们的沟通搭起—座桥!
邦彦技术
2024-05-11 广告
