Question

很多人喜欢露脚踝你觉得时尚吗？

Answer 1

很多人现在喜欢不穿袜子，或者选择船袜，尤其是在冬天，露着脚踝，穿着你认为 时尚 靓丽的衣服，其实，你输就输在了袜子，真正的时装精们，可不是单单露脚踝那么简单啦！那芭先生今天，就想跟大家说说这关于袜子的学问。

在说之前，芭先生可以先和大家看看，那些潮人、网红们，是怎么穿的。

Kanye West把他的裤子塞到了袜子里！难看？芭先生只好说那是人难看，这种穿法，现在潮得很。

Nicky Wooster在靴子和九分裤之间选择了一双黑白条纹得袜子。

Lucky Blue Smith卷起的裤腿下是一双黑色的长袜，搭配黑色的皮鞋，显得干练精神。

袜子，可不是一个袜子那么简单，它怎么穿，更多的是取决于你全身的衣服怎么穿以及鞋子怎么穿。什么场合，穿什么衣服，搭配什么袜子，怎样穿更加的加分，都是有所讲究的。有时候，一身完美的搭配，毁就毁在了袜子上面，但是那些 时尚 icon们，往往就是用这一双简简单单的袜子，给整套的穿搭加分不止。

正装

一身毛料西服套装，在颜色上以灰色，黑色、棕色、深蓝为主

袜子也与之匹配，长度上有两种，一种是过膝，一种是过小腿肚，还可以加绑带；材质上以丝袜为主，是绅士的最佳选择；还有就是颜色，与西装相称，如灰色的西装，可以选择酒红色的袜子。

是绅士的最佳选择；还有就是颜色，与西装相称，如灰色的西装，可以选择类似酒红色的袜子。

但是有一个特例，黑色的西装不是什么颜色都很合适，芭先生这里向大家推荐深色的袜子，如褐色、黑色等，上面那个穿黑色西装的，酒红色袜子也不失是一种选择。

西服便装

这是一种休闲的方式，西服上衣有很多种选择，区别在于上身西服与裤装所选择的材质与品类。

西装与靴子的搭配给人成熟的感觉，再加一条代表着年轻力量的牛仔裤，袜子也必然是个关键。自然是不能露脚踝，要选择长袜，长到足够被牛仔裤挡住，这样的同时也就挡住了，就像上面图中给到的一样，一双蓝色长袜，使得这一身装扮完美到无可挑剔。

又是一个英伦绅士，从领带到袖口，无不体现出一个绅士的穿衣讲究，怎么可能败给一双袜子，酒红色在黑色之间，使得这一套look更加丰富。

一件小西装，再加上一条干净利索的裤子，显得更加精神、干练，一双小白鞋增加了年轻的味道，只需要一双黑色长袜，将干练进行到底。

西装可不止有灰色，一件蓝色条纹西装，再加上正流行的牛仔内搭，一个深蓝，一个浅蓝，颜色的搭配可见功底，再加上黑色的卡其裤与黄色系带皮鞋，整套look只缺袜子，那就来一双蓝色长袜，即与上衣做了照应，又将鞋子与裤子的颜色给以搭配和过度。

当然，卡其裤与loafer鞋的搭配也是潮男们的必备选择之一，再加上一双灰色长袜，袜子所形成的褶皱也绝对是一身look的加分项。

打开芭先生的衣橱，有一个地方是我每天都要去光顾的，那就是袜子这一方天地。长的、短的、丝的、棉的；各种款式，各种面料，琳琅满目，任君挑选。

芭先生这里有还有一些关于穿袜子的心得想要与大家分享，袜子，其实还可以穿得更加精彩！

升级方案一

给你的袜子上个色儿

正装：

传统的西装总会是一些颜色深的袜子，蓝色，黑色等，在不是很正式的场合，我们完全可以给我们的袜子换一个更加靓丽的颜色。西装让我们绅士，花色袜子让我们多了一份俏皮，雅痞路线GET! 再在袜子上加一些圆点或花纹或格子图案，一定也别有风味。

Ps：袜子颜色的选择也要根据自己西装的颜色以及其它配饰的颜色来搭配，比如说领带，相似或相近的颜色会显得不至于太过花哨。

西装便服：

袜子更是可以自由搭配，只需要在上面芭先生提到的西装便服中加上各种样式的彩色棉袜。

升级方案二

把你的裤子，塞进袜子里

从一开始，我们就看到Kanye West就把自己的裤子塞到了自己的袜子里面，不只是他， 时尚 icon们都是这样穿的。关于这个穿法，芭先生有几点嘱咐大家：

1 ：裤子最好是收口的，方便与塞进裤子的同时也有一个塞进去美观与否的问题；

2 ：袜子，高出脚踝不到一个手掌的长度即可；

3 ：鞋子，切尔西靴是首选，但要是不是你的风格也没有关系，一双半高帮运动鞋同样使你年轻又有活力。雕花的皮鞋也是可以考虑的。

升级方案三

这似乎已经形成了一种文化，到小腿以上膝盖以下的长筒袜，加上一条膝盖以上的短裤，再来一件T恤或卫衣，再加一双运动板鞋，似乎已经成为了加州男孩的标配。

芭先生所欣赏的，是他们这种玩味 时尚 的态度，不落俗套，自称风格并坚持自我。

其实怎么去穿搭，选择什么袜子，不是芭先生一篇文章就能完全帮你解决的，它是一个审美的提升，是一个人品味的体现，在不断的尝试中，不断地去感受，去思考，然后一点一点去提升自己的品味，芭先生将与大家一起， 探索 衣着穿搭的奥秘。

裸脚踝现在是一件十分常见的事，最开始流行的时候大家总会觉得怪怪的，但是ta显腿长的功效真的是一级棒啊！虽然妈妈会觉得你冷…

大幂幂是属于只要穿小脚裤就会必露脚踝的类型，就算最简单的衬衫搭白T，露一截脚踝也会让你看起来更加的 时尚 ，双腿也会显得更加修长，尤其是穿像这种长款的上衣，比较显腿短，更需要九分裤来救。

虽然倪妮已经是170的身高，已经算是高挑的了，可是她依然会经常选择短一截的下装，倪妮的皮肤白真的是有目共睹，如果你也是像她一样的白皮的话这样露一点肌肤会显得非常干净哦！

小个子星人更是少不了这样显高的穿搭方式，周冬雨就是很典型的娇小型身体，虽然照片里的她看起来十分高挑，这就要归功到“瘦”上面了，日常中的我们还是依然需要各种拉长身形的方法来修饰身材比例的哦！

冬雨妹子的好姐妹马思纯从照片上看起来身板要比周冬雨大许多，但是依然很潮，经典的仔裤不离身，九分的长度更是不能少。

不过说真的现在又到了露脚踝会被妈妈念的时候了，话说回来天冷之后还露脚踝确实对身体有不小的损伤，尤其是对于女生来说，但是没关系！我们穿袜子就好啦！现在穿鞋露出袜子早就已经不是一件很low的事了，而是一件 时尚 icon们都在做的事哦！

冬天露脚踝不仅不 时尚 ，还会伤害身体 健康

众所周知，每天都用热水泡脚的人，身体会比经常光脚踩在冰凉的地面上的人要 健康 。寒气和湿气很容易从脚底进入身体内部。其实大家很少知道 ，每天抓着脚踝锻炼锻炼，可以调养我们的心脏还能够预防o型腿， 这些是大家都不知道的。脚踝虽然看似不起眼，但是大家一定要重视起来。今天小伽就为大家带来了几个抓脚踝动作的瑜伽体式。

让我们一起来练习这几个抓脚踝锻炼的瑜伽体式，养心脏，防止o型腿吧！

体式1：单腿伸展式

1、蹲在瑜伽垫上，上半身向前倾贴紧双腿，双腿弯曲并拢，手臂放在身体正前侧，感觉身体向上延伸。

2、双腿分开，右腿向右侧伸直脚后跟点地，左腿膝盖朝向左侧，转动腰部使得上半身朝向右侧。

3、左臂让过左腿右臂从背后绕过双手在背后握住相互的手腕，头部向后仰，肩膀打开，面部朝向斜上侧。

4、保持此姿势几个呼吸的时间。

体式2：蛇击式

1、俯卧趴在瑜伽垫上，身体放平保持在一条直线上。下巴手掌双腿贴紧地面，双腿绷直，脚尖指向后侧。

2、双手过头顶向前伸直，手掌心和整个手臂贴住地面，头部保持不动，内勾起双脚，臀部和腹部用力向上提起，臀部向前推。

3、借助腰部和臀部的力量，膝盖和小腿贴紧地面，双腿稍稍分开，腰部弯曲。

4、维持住此姿势几分钟，回到俯卧的姿势。

体式3：侧鸽式

1、双腿并拢，大腿贴紧小腿，臀部坐在脚后跟上，身体保持向上延伸挺直，眼睛看向正前方，手臂放在身体两侧。

2、左腿向前伸，右腿向后伸，臀部下沉，左腿外侧贴紧地面，左膝盖指向正前方。

3、右腿后伸展，大腿和膝盖贴紧地面，竖起右小腿。双臂过头顶向后抓住右脚脚掌，弯曲脊柱，头部后仰，下巴朝向正上方。

4、保持此姿势几个呼吸的时间。

调养心脏，预防o型腿几个抓脚踝的瑜伽体式，看似很简单，但是作用非比寻常。 今天的瑜伽体式，大家一定要坚持练习。这几个体式不仅仅是塑形的，更为重要的是能够帮助我们调节身体 健康 。毕竟身体 健康 才是最重要的，身体 健康 才是我们革命和奋斗的资本。

好了，话不多说，大家赶快跟小伽一起打卡练习今天的瑜伽体式吧！

露脚踝还 时尚 吗？露脚踝是不是对身体不好？
九分裤是近几年来非常流行的一种裤子，其广泛出现在一些年轻人的服装搭配中。这种裤子最大的特点就是露脚踝，其实这个特点，很多人都是不是很理解的。

那么这种露脚踝的九分裤，还时不 时尚 呢？

就目前的 时尚 圈来看，这种露脚踝的九分裤还是比较 时尚 的，很多的 时尚 大咖还都会选择这种九分裤进行一些服装的搭配，相对而言应用的次数也比较的多。

这种九分裤最大的优点在于通过脚踝的裸露可以让人的身材比例显得更加的完美，因此很多的年轻人都非常喜欢这种款式。而且这种九分裤的搭配范围也非常的广，无论是衬衫还是t恤，或者是卫衣，都可以用一条九分裤很好的搭配。

因为这里还要纠正一些人的某个错误观点，很多人认为九分裤就是那种紧身的短一点的裤子，而事实上九分裤是有很多分类的。包括有紧身的牛仔九分裤、阔腿九分裤、喇叭九分裤等等，不同的九分裤款式可以搭配不同的服装。

不过虽然这种九分裤依旧还是比较有 时尚 气质的，但是，在一些比较寒冷的天气穿这种九分裤露脚踝的话，确实也会对人的身体产生一定的伤害。因此我还是建议，年轻人们在追求 时尚 的同时不要牺牲自己的 健康 ，想穿九分裤最好还是在一些天气比较炎热的时候。早春、晚秋、冬天这些温度比较低的情况，最好还是不要经常穿这种九分裤，否则真的会对人体造成危害。

冬天这么冷，套上几条秋裤，再把秋裤塞在袜子里才是对冬天最大的尊重！然鹅~有些 时尚 弄潮鹅并不满足于冬季的保暖，为了凹造型，不惜在凛冽的寒风中露出自己的脚踝~

像是韩剧里漂亮的女主角都会露着脚踝或是腿，在冬天的街头撩男主~这样的服装搭配也让不少少女趋之若鹜~~~~

就拿北京的 时尚 中心三里屯说说吧！！！！北京身处北方，冬天室内有暖气，室外虽然东北的温度那么可怕，但是0度左右的温度再加上刮起风，也让人承受不住啊！

出没在三里屯的很多潮男潮女一般是上身裹着超长款羽绒服或是漂亮的大衣，下面往往会搭配一双帆布鞋或是运动鞋露出脚踝，彰显自己的个性 时尚 ~诚然，露出脚踝——下半身最细的地方会十分显瘦，也间接的显腿上~可是这样真的很冷啊~不仅冷，今年也再也不流行露脚踝了！

今年流行穿短靴啦！这么冷的天谁露脚踝啊~~~
短靴
短靴帅气有型，是冬天的不二首选~而近几季的街拍中，袜靴占着很大的比例！而且贴合脚踝设计，就算不露脚踝也能显腿细哦~这样的靴子搭配阔腿裤也很好看，气场十足~搭配长裙凸显女人味，怎么看怎么都比露脚踝要高级！

九分裤+长袜
如果是浅口休闲鞋，可以搭配长袜，选一双合适的长袜这种小细节更能凸显一个人的 时尚 品味呢！素色是最基础的，而有图案、LOGO则难度UP~所以这也是比露脚踝要赞的搭配方案啊~

现如今放眼望去，上至明星大腕，下至普通百姓，从 时尚 杂志，到街头巷尾，无数脚脖子骄傲的赤裸地出现在我们的视线中，数不胜数。但是露脚踝 时尚 与否，这个事要说明白还有点复杂，绝非我故弄玄虚，接下来详细说说。

首先是季节因素即 健康 因素，毕竟无论 时尚 与否夏天露脚踝对 健康 都是没有大碍的，所以8,9分的裤子，裙子或裙裤，您是想怎么露就怎么露。

而冬天的话，露着脚踝，那可真是寒从足下生了。对 健康 的不利，无需老中医的念叨，自己都能罗列出一堆。其实冬天露脚踝的原因并不难找，冬日上身的羽绒服自然显得十分的臃肿，下身露出脚踝，再加不穿秋裤，那裸露的脚踝，无异于明白着向各位看客说明“本美女/帅哥可是很瘦的，身材可是很好的，另外我才不是大棉袄套二棉裤的土鳖呢”。这种心态我我特别能够理解，因为我也是这么想的。但是我岁数大了着实不像姑娘们那般“美丽冻人”，实在是怕感冒。

Ok说完了， 健康 和天气因素，再来单论下 时尚 与否？ 时尚 这个事情，波诡云谲，今天的流行，极有可能就成为了明天的土鳖，单以男士 时尚 来论，目前袜子风又有回暖的趋势，裤脚与鞋子之间一截彩色的袜子，也同样能够提升男士的型格。

所以，综合来看，也许在夏天露脚踝是一个更明智的选择吧，在露脚踝仍是 时尚 的情况下， 时尚 与 健康 并重，冬天的话，考虑还是更保暖的方式来凸造型吧。

去年的冬天除了一如既往的寒流以外，我们还发现了一道道随处可见的风景，那便是“行走的脚踝”，当时有一句话很流行——我开着空调裹棉被，你露着脚踝去约会。

冬天露脚踝，还是相当冷的吧~~去年的热潮在今年依然没有得到衰减，街上仍可以看到“脚踝星人”，大衣+九分裤+单鞋再次成为一种 时尚 ，某宝的九分裤今年依旧热销。

不管上半身穿的多么厚实，光裸的脚踝成为了 时尚 的必要条件，这一热潮最开始是由韩剧而来，那些年我们追过的韩剧女主都是“脚踝星人”。其实桐叶还是非常理解的，九分裤再露出那么一截性感纤细的脚踝的确显高显瘦。对此，我们来看看网友的评论。

看了一些网友的评论，还是有不少“脚踝星人”依然保持自己一点点的倔强。去年有一位成都女孩学韩剧冬天露脚踝，就曾多次反复发烧住院，有句老话说“寒从脚下起”，尤其是在寒冷的冬季，更应重视足部的保暖。泡脚是最好的驱寒方法。

不过今年正有一个单品正悄悄的改变着我们，就是袜子，其实不露脚踝可以更加 时尚 。

走韩范的女生可以参考以上搭配，牛仔裤加帆布鞋外加羊羔毛外套或是卫衣毛衣等，再搭一双亮眼的袜子，既保暖又 时尚 ，可以多备几双不同颜色的堆堆袜，以搭配不同的穿搭。衣服的颜色尽量选择暖色系，如豆沙色、砖红色、米白色、暖咖色等。

走文艺复古范的女生可参加以上搭配，烟管裤/拖地裤/直筒裤都是文艺单品，搭配一件棉服或是大衣，再加一双黑/白/灰色堆堆袜，一股慵懒随性的气质呼之欲出。最重要的是保护我们脆弱的脚踝抵御寒风的侵袭。

商业转载请联系作者，非商业转载请注明出处，违者必究。文/桐叶妖妖

如今街头的潮流穿搭，似乎都成为大家争相模仿的对象。那些好看的街拍造型，有时候穿在我们身上却不是那么的美丽，其实倒还不如尝试一些更加时髦又简约的穿搭风格。比如说露脚踝的穿搭方式，简直就是一年四季不过时的造型，怎么穿都很美。女性穿搭怎么才显高？露出脚踝可以高一截，时髦又提气场。

像这种露脚踝的穿搭，可以适合更多的人群。不管是职场女性，还是时髦女郎，都可以选择一条露脚踝的裤子，那种又飒又美的感觉瞬间气场两米八。而且这种露脚踝的九分裤，不管是搭配高跟鞋还是平底鞋，都是非常时髦又显高的造型，爱美的姑娘都可以大胆地尝试呀，几乎是一种不会出错又非常时髦的穿搭。

想要更加高级利落的气息，可以用黑色的锥形裤来搭配尖头高跟鞋，这种九分锥形裤也会自然地露出脚踝的位置，穿起来也是格外的时髦又显高的。而且锥形裤对于修饰腿型有着比较强的优势，穿起来格外的大方时髦。配一件西服外套，也是干练简约又飒又美的。

不仅仅是街头的潮人，就连明星们都非常钟爱这种露脚踝的穿搭。姚晨穿一件九分裤，自然地露出纤细脚踝，展现出来的双腿也是又细又美的。搭配了一双蓝色尖头高跟鞋，充分显高的同时更是格外提升气场。披一件格纹衬衣，长款的版型设计特别的随性大方，尽显时髦之美。

像蒋欣这种有些微胖的身材，其实也是比较适合露脚踝的造型的。一般而言脚踝的位置都不会特别粗壮，露出来自然有一种更加显瘦的效果。所以这种露脚踝的裤型，对于微胖的姑娘也是格外友好的。搭配黑色乐福鞋，简约大方的气质更加高级。

而且像这种露脚踝的九分裤，在搭配起来也是非常百搭的。不仅可以搭配高跟鞋，或者乐福鞋，我们还可以搭配更加轻便的小白鞋。经典的小白鞋，穿起来减龄又时髦。搭配一条黑色九分裤，也是格外利落大方的。像这种黑色锥形裤，搭配白色衬衣，更是经典又时髦的穿搭look，借鉴度非常高。

时尚 界的事我不懂。前一阵儿去买牛仔裤，店员一直在帮我把裤脚往上叠，花样还挺多，两层三层什么的，个人感觉hold不住。于是没买。