什么东西吃多了会放屁?
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不存在吃了容易放屁的十种食物,但是如果进食一些容易导致排气增多的蔬菜、水果、饮料等,可能会导致放屁增多。
对症用药建议:
1、蔬菜:比如洋葱、萝卜、花椰菜、扁豆、韭菜等,因为吃这些食物能够产生大量的氢和二氧化碳等气体,所以食用后会容易放屁。
2、水果:水果中含有较多的膳食纤维能够促进胃肠道消化,帮助排除肠道内的毒素,所以吃多了就容易放屁。一般这样的的水果有香蕉、柚子、苹果、西瓜、哈密瓜、香瓜等。
3、饮料:如可乐、豆浆、咖啡、浓茶、牛奶等,这些饮料喝多了不容易消化,会在肠道内异常发酵,从而引起肠道产气增多,从而出现放屁比较多。
饮食注意:
容易放屁而且放屁较多可能是存在疾病等导致的,建议及时就医治疗。饮食上平时尽量避免食用辣椒、胡椒等刺激性食物,少吃或不吃芋头、红薯、饼干等淀粉类食物。
对症用药建议:
1、蔬菜:比如洋葱、萝卜、花椰菜、扁豆、韭菜等,因为吃这些食物能够产生大量的氢和二氧化碳等气体,所以食用后会容易放屁。
2、水果:水果中含有较多的膳食纤维能够促进胃肠道消化,帮助排除肠道内的毒素,所以吃多了就容易放屁。一般这样的的水果有香蕉、柚子、苹果、西瓜、哈密瓜、香瓜等。
3、饮料:如可乐、豆浆、咖啡、浓茶、牛奶等,这些饮料喝多了不容易消化,会在肠道内异常发酵,从而引起肠道产气增多,从而出现放屁比较多。
饮食注意:
容易放屁而且放屁较多可能是存在疾病等导致的,建议及时就医治疗。饮食上平时尽量避免食用辣椒、胡椒等刺激性食物,少吃或不吃芋头、红薯、饼干等淀粉类食物。
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吃萝卜或者大豆多一些,会放屁会多,喝啤酒会更多,因为啤酒气体交大,促进肠道蠕动,排气较多
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毛葱吃多了会放屁,而且很见效。
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白萝卜,地瓜,鸡蛋
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