如何腌制鸡肉

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妖感肉灵10
2022-11-17 · TA获得超过6.2万个赞
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主料:鸡胸脯肉250g 

辅料:油适量、盐适量、姜适量、蒜头适量、生抽适量

步骤:

1、准备好一块鸡胸脯肉。

2、切片放入碗中备用。

3、将蒜头用工具捣碎。

4、切好的鸡肉中放入生抽少许,盐少许,姜末,捣好的蒜碎。

5、搅拌均匀腌10-20分钟,期间可用手反复搅拌让其入味。

6、电饼铛中倒入油。

7、将腌好的鸡肉摊均匀在电饼铛中,煎好一面再反过来煎另一面,煎的过程中不要太老,不然会柴。

8、成品如图,可配烙饼等面食。

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