怎样自己制作碱性水?
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原料:食用小苏打粉
做法如下:在饮用凉开水中(必须是凉开水)加入少许苏打粉,用筷子搅拌数下即可。
注意事项:苏打粉少量即可,基本上没什么特殊的味道,如果放多了会发咸,而且也不适宜多放,放多了长期饮用的话也会造成碱中毒,对身体和皮肤也不利,所以要少放。如果是一瓶矿泉水的水量,苏打水的放量基本上就是三分之一瓶盖在少些就行了,根据个人的口感而定。
如果你喜欢,可以放上蜂蜜、果汁等调节口味,这样就变成美味碱性饮料了。
据央视曝光称,这些碱性“神奇”水声称100度的钙离子水有降低血压,消除青春痘,等各种神奇功效。天然高速苏打水也打着碱性的概念,在宣传册上同样列举了各种神奇功效,反而对人体有害。各种瓶装碱性水的广告,都宣称发展一切疾病甚至衰老的根源是酸性体质,为了改变酸性体质的科学性。碱性水有益健康的说法只是一种营销手段。
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