Question

生蚝怎么煮

Answer 1

生蚝烧法如下：

主料：生蚝1大罐。

辅料：色拉油1小匙，食盐1小匙，葱2根，姜1小块，蒜3瓣，蚝油2大匙，香油适量，豆豉辣酱2小匙，水1小碗，太白粉适量。

1、先将生蚝放在大碗里，加入少许盐抓一抓，再用清水洗去黏液，放入碗里备用。

2、姜和蒜切成末，葱切成葱花，把葱白和葱绿分开。

3、烧热一锅水，先把生蚝汆烫一下捞起。

4、热油锅，放入姜末、蒜末和葱白爆香。

5、放入豆豉辣酱，放入水和蚝油。

6、等酱汁烧滚，放入生蚝煮到稍微收汁（约3-5分钟），边煮要边稍微拌一下才不会烧焦。

7、调味，关火并加入太白粉水勾芡，边加边搅拌。

8、盛盘前，加点香油和葱绿，就可以上桌了。

生蚝的饮食禁忌

1、部分人群忌食。生蚝属性微寒，故孕妇及正值经期的妇女，都应避免食用。

2、不宜与啤酒同食。生蚝是一种含有嘌呤和苷酸两种成分的食物，而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂——维生素B1。如果吃生蚝时饮啤酒，会促使有害物质在体内的结合。

3、不宜生吃生蚝。生蚝体内存在寄生虫，如果生吃生蚝，并且其中存在人畜共患的寄生虫，就存在被感染的风险。