在教室总是坐不住,静不下心来学习怎么办?

马上就要高考了,可是一上课就感觉心不在焉,心里很焦躁,完全不在状态。... 马上就要高考了,可是一上课就感觉心不在焉,心里很焦躁,完全不在状态。 展开
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JoanZHY1120
2015-08-19 · 超过41用户采纳过TA的回答
知道答主
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现在就紧张真的没有必要。这样的事靠你自己调整,相信自己,踏踏实实地学。或者和心理老师交流一下。家长和老师也能理解你的。
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追问
不是紧张,其实是感觉在教室就坐不住,很期待快下课的感觉。
追答
你不是学不下去了吧?那你就需要紧张一下了。我的意思是你要充分利用时间,上课期待下课不就是在浪费时间吗?集中精力,制定自己的目标。心里焦躁成绩不会有提高的,静下心来是要靠自己的。
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