怎样提升自己的能力
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我要怎么样才能提升我的能力呢?能力要怎么样才能提升?能力提升的原理是什么呢?它的机制是什么呢?
那其实这个话题答案很简单,就四个字,答案就四个字,就刻意练习四个字。我不知道大家有没有看过刻意练习这本书,可能看过的人不多,这本书里面其实已经把刻意练习怎么做已经讲的挺清楚了。那为什么我说能力提升基本上要考科一练习呢?那我们就得搞清楚能力提升到底本质原理是什么?简单点儿,我们练习的三种基本能力就是思维能力,学习能力和表达能力,这三种基本能力是什么呢?以前在第一次直播的时候曾经讲过学习能力,其实就是一个信息从外面进到我脑子里边儿来,你知道形成心理表征这样一个过程。心理表征是什么意思?意思就是记得很牢的长期记忆的知识啊,一个东西我已经记得特别牢了,就跟刻在脑子里一样,我需要的时候趴下就把它调用出来,这个就叫心理表征。然后从外面的一个思维能力是什么呢?就是我有这么几个条件,几个原因。我这是几个因素,我要把它整合起来,通过推理呀,归纳呀,总结呀,或者是演绎呀或者是决策呀,最后得出一个。信息在我脑子里就像电脑一样啊,进行处理,处理完了以后,最后得出结论的想出一个结果来,这叫什么?这就是思维过程。思维过程对应的能力就是思维能力,那最后这个结果我已经有啦,脑子里边儿我有信息了,我要把它输出来。抽出有什么办法就得用表达就得讲或者写,无论是讲还是写,这个都属于表达能力。所以呢这三项能力本质上是什么?本质上都是大脑的一些认知过程。那为什么我们称这三项能力与原认知能力,因为他就是对认知的认知,就是大脑认知过程,像是外面一个信息我看见了,看见以后吸收到脑子里来的脑子里运算要出一结论之后我再把它输出去,这不就是一个过程,这样一个过程的全部都是我们的大脑在操作,但能力的提升本质上是什么?就是大脑皮层比以前变得更复杂了,同样的一个思考方式,我原来觉得哎呀,我不过去,我想不过来,也觉得我卡在这不动。越用越到了,最后这个思路呢,我几乎不用耗费什么脑力,我查了一下就可以把它用出来。这是什么?这就是所谓的能力提升,学习能力提升,就是我学习从外边儿往里边儿吸收这个知识进行记忆的,这速度就是比以前变快了。思维能力就是我运算得出结论的,这个过程就是缩短了,它就是变快了,消耗也降低了,没觉得难受了,表达能力就是我可以很顺畅的把东西讲,别人都能理解了。肯定是
那其实这个话题答案很简单,就四个字,答案就四个字,就刻意练习四个字。我不知道大家有没有看过刻意练习这本书,可能看过的人不多,这本书里面其实已经把刻意练习怎么做已经讲的挺清楚了。那为什么我说能力提升基本上要考科一练习呢?那我们就得搞清楚能力提升到底本质原理是什么?简单点儿,我们练习的三种基本能力就是思维能力,学习能力和表达能力,这三种基本能力是什么呢?以前在第一次直播的时候曾经讲过学习能力,其实就是一个信息从外面进到我脑子里边儿来,你知道形成心理表征这样一个过程。心理表征是什么意思?意思就是记得很牢的长期记忆的知识啊,一个东西我已经记得特别牢了,就跟刻在脑子里一样,我需要的时候趴下就把它调用出来,这个就叫心理表征。然后从外面的一个思维能力是什么呢?就是我有这么几个条件,几个原因。我这是几个因素,我要把它整合起来,通过推理呀,归纳呀,总结呀,或者是演绎呀或者是决策呀,最后得出一个。信息在我脑子里就像电脑一样啊,进行处理,处理完了以后,最后得出结论的想出一个结果来,这叫什么?这就是思维过程。思维过程对应的能力就是思维能力,那最后这个结果我已经有啦,脑子里边儿我有信息了,我要把它输出来。抽出有什么办法就得用表达就得讲或者写,无论是讲还是写,这个都属于表达能力。所以呢这三项能力本质上是什么?本质上都是大脑的一些认知过程。那为什么我们称这三项能力与原认知能力,因为他就是对认知的认知,就是大脑认知过程,像是外面一个信息我看见了,看见以后吸收到脑子里来的脑子里运算要出一结论之后我再把它输出去,这不就是一个过程,这样一个过程的全部都是我们的大脑在操作,但能力的提升本质上是什么?就是大脑皮层比以前变得更复杂了,同样的一个思考方式,我原来觉得哎呀,我不过去,我想不过来,也觉得我卡在这不动。越用越到了,最后这个思路呢,我几乎不用耗费什么脑力,我查了一下就可以把它用出来。这是什么?这就是所谓的能力提升,学习能力提升,就是我学习从外边儿往里边儿吸收这个知识进行记忆的,这速度就是比以前变快了。思维能力就是我运算得出结论的,这个过程就是缩短了,它就是变快了,消耗也降低了,没觉得难受了,表达能力就是我可以很顺畅的把东西讲,别人都能理解了。肯定是
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我们要学会时刻,不停的提醒自己来提升自己,首先提升自己和上班有没有事?有没有什么关系?懒惰的人会给自己找怎样的借口,没时间没精力而优秀的人,从来都不会闲着。因为他们懂得不断的提升自己能给自己充实感与成就感。
我们又应该如何提升自己?
学会懂得自我反省,只有认识到自己不足之处,你才能积极的去寻求自我,突破与自我完善,无论是从专业能力人际关系的力量要不断的提高,加强和积累才能够让自己缺点变成优点,我们经常会说人无完人,金无足赤追完美这就是人生的过程。
学会在闹市中取静,能快速的让自己沉静下来的人,遇事不慌能从卓著,顶得住各种压力,做一个冷静思考者,和快速的行动者让自己变得更理智更成熟,多少的人因为自己急躁冒进,偶悔不当初而出生难机,多少人因为自己优柔寡断而消极怠慢,而难成大器。
学会让自己与众不同,不是哗众取宠,而是让你聪明才智个性表现和别人不一样,时常会冒出突发奇想和积极灵感会带给别人非一般的惊喜,你观察人和事物角度和别人都会有不同之处,做一个不太正常的正常人,这就是差异化的价值思想。
学会让自己拥有健康养成良好的生活习惯锻炼保持身体的健康你才能有良好的工作状态,身心健康的人,增强身体的抵抗力,任何环境和困难都压不到自己,所以拥有健康,你才能真正的拥有一切,提升自己的方式有很多种要据自己的实际情况制定一个短期和长期的目标,用思想行为,习惯性格改变不好的自己,提升自己,这也是人生命运的基础条件,也是通向成功之路的一座桥梁。
我们又应该如何提升自己?
学会懂得自我反省,只有认识到自己不足之处,你才能积极的去寻求自我,突破与自我完善,无论是从专业能力人际关系的力量要不断的提高,加强和积累才能够让自己缺点变成优点,我们经常会说人无完人,金无足赤追完美这就是人生的过程。
学会在闹市中取静,能快速的让自己沉静下来的人,遇事不慌能从卓著,顶得住各种压力,做一个冷静思考者,和快速的行动者让自己变得更理智更成熟,多少的人因为自己急躁冒进,偶悔不当初而出生难机,多少人因为自己优柔寡断而消极怠慢,而难成大器。
学会让自己与众不同,不是哗众取宠,而是让你聪明才智个性表现和别人不一样,时常会冒出突发奇想和积极灵感会带给别人非一般的惊喜,你观察人和事物角度和别人都会有不同之处,做一个不太正常的正常人,这就是差异化的价值思想。
学会让自己拥有健康养成良好的生活习惯锻炼保持身体的健康你才能有良好的工作状态,身心健康的人,增强身体的抵抗力,任何环境和困难都压不到自己,所以拥有健康,你才能真正的拥有一切,提升自己的方式有很多种要据自己的实际情况制定一个短期和长期的目标,用思想行为,习惯性格改变不好的自己,提升自己,这也是人生命运的基础条件,也是通向成功之路的一座桥梁。
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2023-12-28 · 江西省汽车新能源、智能网联技能培训学院
江西万通汽车培训学院
江西万通汽车学院是经江西省人力资源和社会保障厅批准成立的职业院校,江西省高技能人才培养示范基地,省智能网联高技能人才培养基地、南昌市新能源汽车公共实训基地,江西省退役士兵定点承训院校。
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建议可以乘着年轻多学点好的技术,为以后的工作做准备,不要荒废了自己的青春!!
根据自己的兴趣做选择,选择适合自己的专业,在选择适合自己的学校;
像城市轨道、电子商务、幼师、护理等都是很不错的,还有汽修专业现在的互联网时代,比较推荐我们的新媒体运营,电子商务等,以后就业会很不错的!
选择学校的话,建议实地考察,可以考察这个学校的实训、教学教室、老师、以及校园环境等等
另外建议选择一个好学校去系统学习
选择学校的话,首先要关注学校的规模,是不是全国都有分校,因为规模大的话,那么就业的话更有利; 其次学习技术的话,关注学校的实训设备,是不是以实训为主,关乎了是否能学习到真技能; 第三师资力量,好的师资力量能够和老师学到更加专业的技能,以后竞争力更强; 第四校园环境和校园管理方面,会保证自己在学校的一个生活状态,更好的环境中去学习。所以说选学校最好还是要去学校实地考察。 从这几个方面去选择学校的话,可以选择一所适合自己的学校哦
根据自己的兴趣做选择,选择适合自己的专业,在选择适合自己的学校;
像城市轨道、电子商务、幼师、护理等都是很不错的,还有汽修专业现在的互联网时代,比较推荐我们的新媒体运营,电子商务等,以后就业会很不错的!
选择学校的话,建议实地考察,可以考察这个学校的实训、教学教室、老师、以及校园环境等等
另外建议选择一个好学校去系统学习
选择学校的话,首先要关注学校的规模,是不是全国都有分校,因为规模大的话,那么就业的话更有利; 其次学习技术的话,关注学校的实训设备,是不是以实训为主,关乎了是否能学习到真技能; 第三师资力量,好的师资力量能够和老师学到更加专业的技能,以后竞争力更强; 第四校园环境和校园管理方面,会保证自己在学校的一个生活状态,更好的环境中去学习。所以说选学校最好还是要去学校实地考察。 从这几个方面去选择学校的话,可以选择一所适合自己的学校哦
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