奶水太多怎么办?
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这个是个拉仇恨的问题,因为奶量不够的妈妈太多啦,哈哈。看了上面的几个回答,奶水太多一定要及时排出来,要排空,这个说法从根上就错了。到了泌乳III期,也就是产后8日到离乳,乳房的产奶机制就是移除多少,产生多少,多排多产。所以,对于奶水太多的妈妈切记不要频繁排空乳房。
奶水的多少和乳房大小没有绝对关系,和汤汤水水的摄入也没有绝对的关系。因此,对于产后要增加奶量,拼命和鸡汤,猪蹄汤的妈妈们,你们辛苦了,但是这些真没用。奶水产量和乳房中乳汁移除的频率和量有关,这就是说和宝宝的吸吮,或者吸奶器或者手工挤奶有重要的关系。体内的泌乳素和催产素水平也相关。而泌乳素和催产素的分泌又与宝宝的吸吮刺激,睡眠质量,情绪起伏相关。另外烟酒咖啡会抑制催乳素的分泌。
因此,减少奶量,最关键的就是减少乳汁移除的频率和量。同时可以选择性让宝宝少吸吮,这个妈妈可能会有矛盾,让宝宝少吃,饿了怎么办。放心,这个问题我肯定考虑过了。具体的方法有:可以让宝宝一次只吃一边乳房,宝宝如果吃不完的话,就让它涨一涨,这样奶量就会下降了。另外一边胀的话,如果妈妈确实感到非常不舒服,可以挤出少量的奶,来缓解不适,挤到什么程度呢?挤到乳晕软掉就可以了。这样下次再用另外一侧乳房喂奶,同样的方法处理对侧乳房,很快奶量就会下来了。
挤出来的乳汁可以储存起来,等以后上班或者需要和宝宝分离的时候使用,我之前的问答里有写过关于储存乳汁的方法。还有一个建议,吸奶器对对促进乳汁产生的作用比手挤奶要小,手挤奶比宝宝吸吮要少。因此,对于涨奶之后乳汁的移除方式,妈妈可以选择了。另外要说的是,来例假之后奶量也会有所下降,宝宝添加辅食之后,对母乳的需求也会有所减少。因此,妈妈们要有信心奶量的加减完全有宝宝和你决定。
另外要提醒的是,切忌暴力揉挤乳房,或者请非专业的人士通乳排乳。一旦乳管或者乳腺组织被损伤,加上大量乳汁这个培养基,很容易出现乳腺炎,乳房脓肿,这个在临床上见到太多了。到时候就不是奶量会下降的问题了,妈妈也会承受很多痛苦。总之呢,妈妈放宽心,相信你和宝宝,奶量的问题都可以顺利解决。
母乳产生没有开关,并不是水龙头想就放,不想用就关掉。乳汁分泌是身体的条件反射,受神经、激素的调节,受多种因素的影响。最好的状态,是达到供奶与宝宝需要量的平衡。
产奶少时我们可以催乳,产奶多时我们可以采取以下措施:
1、尽早以及频繁的哺乳,每24小时至少8-12次,即使晚上也不要偷懒省略喂奶。
2、喂完一侧乳房后再换另一侧,尽量两侧都吸。保证正确的含乳姿势,宝宝吃的好,乳房才能变得松软。如果宝宝吃的少,就把乳汁挤出来保持乳房松软舒服,缓解涨奶的情况。
3、过度涨奶对乳房是有伤害的。可以使用吸奶器,但也不需要过度使用,这样会产生更多的奶,只需挤奶到自己舒服即可,就要让挤奶的量每次都减少。
4、适当限制水分的摄入,减少汤水的摄入。
一般来说,经过调节及宝宝需奶量的增加,很快就会达到供需的平衡。
奶水太多需要定期排奶,否则会造成乳汁淤积容易奶结或者乳腺发炎。如果已经奶结需要尽快排奶或者去中医院乳腺科排奶。
排奶有两种方法,一个是吸奶器吸奶,一个是手挤。
首选手挤奶,轻柔的手法不会伤害乳房,而导致于多次长期吸奶致使乳房变形。
手机奶手法可以找一些专业视频学习一下。
吸奶器吸奶也可以,但是要注意不要过度用力致使乳头拉伸太多。
划重点!!!注意奶水多的人,千万不要每次都排空奶!吸到不涨就可以,因为每次排空之后都会刺激母乳更加快速分泌,奶水会越来越多。
我是二胎妈,全母乳到自然离乳,母乳快乐!
恭喜宝妈,宝宝的口粮足足的!宝宝有口福啦!
宝妈们很多苦恼奶水不足,你的很多,值得庆幸。
几点建议仅供参考。
1 宝宝吃饱后还是涨奶,要排除一部分,可以冷冻起来,已备不时之需。
2 饮食调理,宝妈少喝汤水。在不影响 健康 的情况下,少吃高蛋白高热量的食物。
3 豆制品,花生,芝麻,精肉等热量高,宝妈要少吃。
*强调,每次挤奶水时,不要排得太空。
宝妈自己注意观察,乳房有硬结,胀痛的情况下,就要及时排空乳房,间隔两三个小时左右。涨奶的时候不要让乳房受压迫。建议带上喂奶胸罩,可以减缓乳房压迫感,预防乳腺管堵塞。
奶水多的宝妈患乳腺炎的几率较大,希望注意。
希望我的回答能给你帮助。
祝宝妈 健康 ,宝宝幸福。
用吸奶器吸出来,放到储奶袋里冻起来,以备不时之需。另外,如果实在还有好多,可以烘焙(蒸馒头不好吃,蛋糕还不错)、做母乳皂(好多送人了,样子好看,送人也喜欢)、做面膜手膜(不知道大家有没有注意过,催乳师的手都又软又嫩,因为她们经常接触母乳),自己喝、还有多的可以浇花(最好室外,易生小虫),用处超多。特别不建议送给别的小朋友。因为你的母乳是适合自己宝宝的,不同宝宝有差异,发生过别的宝宝喝别的妈妈的奶而生病的情况,小心办坏事就太不合适了。
想当年老婆头胎奶水也是好多,幸好我喜欢喝,多的全部我解决掉了
母乳太多是一个问题。因此,每天都要把婴儿吃不玩的奶水挤出来,要不然产妇就会现胀奶的现象,产妇的奶水要是太多,会有淤积,也会很容易导致产妇的炎症出现,也就是经常发生的乳腺炎。
现在大部分人群,产妇大多使用的是吸奶器,基本可以做到每次吸空乳房,可以减少奶涨所带来的痛苦;(用吸奶器比较容易判断乳房是否被吸空,只有吸空乳房才不会影响产奶量。
老公的福音,早餐只买包子油条就可以了
奶水太多其实是一件好事,因为宝宝不会缺奶,对他的生长和 健康 很有利。
过剩母亲胀得难受也是个问题,解决的办法有两种,
1、用吸奶器吸出,让别的小孩帮着吃,或扔掉
2、也可让自己的丈夫帮着吃,以免胀得难受。
用吸奶器吸出来
奶水的多少和乳房大小没有绝对关系,和汤汤水水的摄入也没有绝对的关系。因此,对于产后要增加奶量,拼命和鸡汤,猪蹄汤的妈妈们,你们辛苦了,但是这些真没用。奶水产量和乳房中乳汁移除的频率和量有关,这就是说和宝宝的吸吮,或者吸奶器或者手工挤奶有重要的关系。体内的泌乳素和催产素水平也相关。而泌乳素和催产素的分泌又与宝宝的吸吮刺激,睡眠质量,情绪起伏相关。另外烟酒咖啡会抑制催乳素的分泌。
因此,减少奶量,最关键的就是减少乳汁移除的频率和量。同时可以选择性让宝宝少吸吮,这个妈妈可能会有矛盾,让宝宝少吃,饿了怎么办。放心,这个问题我肯定考虑过了。具体的方法有:可以让宝宝一次只吃一边乳房,宝宝如果吃不完的话,就让它涨一涨,这样奶量就会下降了。另外一边胀的话,如果妈妈确实感到非常不舒服,可以挤出少量的奶,来缓解不适,挤到什么程度呢?挤到乳晕软掉就可以了。这样下次再用另外一侧乳房喂奶,同样的方法处理对侧乳房,很快奶量就会下来了。
挤出来的乳汁可以储存起来,等以后上班或者需要和宝宝分离的时候使用,我之前的问答里有写过关于储存乳汁的方法。还有一个建议,吸奶器对对促进乳汁产生的作用比手挤奶要小,手挤奶比宝宝吸吮要少。因此,对于涨奶之后乳汁的移除方式,妈妈可以选择了。另外要说的是,来例假之后奶量也会有所下降,宝宝添加辅食之后,对母乳的需求也会有所减少。因此,妈妈们要有信心奶量的加减完全有宝宝和你决定。
另外要提醒的是,切忌暴力揉挤乳房,或者请非专业的人士通乳排乳。一旦乳管或者乳腺组织被损伤,加上大量乳汁这个培养基,很容易出现乳腺炎,乳房脓肿,这个在临床上见到太多了。到时候就不是奶量会下降的问题了,妈妈也会承受很多痛苦。总之呢,妈妈放宽心,相信你和宝宝,奶量的问题都可以顺利解决。
母乳产生没有开关,并不是水龙头想就放,不想用就关掉。乳汁分泌是身体的条件反射,受神经、激素的调节,受多种因素的影响。最好的状态,是达到供奶与宝宝需要量的平衡。
产奶少时我们可以催乳,产奶多时我们可以采取以下措施:
1、尽早以及频繁的哺乳,每24小时至少8-12次,即使晚上也不要偷懒省略喂奶。
2、喂完一侧乳房后再换另一侧,尽量两侧都吸。保证正确的含乳姿势,宝宝吃的好,乳房才能变得松软。如果宝宝吃的少,就把乳汁挤出来保持乳房松软舒服,缓解涨奶的情况。
3、过度涨奶对乳房是有伤害的。可以使用吸奶器,但也不需要过度使用,这样会产生更多的奶,只需挤奶到自己舒服即可,就要让挤奶的量每次都减少。
4、适当限制水分的摄入,减少汤水的摄入。
一般来说,经过调节及宝宝需奶量的增加,很快就会达到供需的平衡。
奶水太多需要定期排奶,否则会造成乳汁淤积容易奶结或者乳腺发炎。如果已经奶结需要尽快排奶或者去中医院乳腺科排奶。
排奶有两种方法,一个是吸奶器吸奶,一个是手挤。
首选手挤奶,轻柔的手法不会伤害乳房,而导致于多次长期吸奶致使乳房变形。
手机奶手法可以找一些专业视频学习一下。
吸奶器吸奶也可以,但是要注意不要过度用力致使乳头拉伸太多。
划重点!!!注意奶水多的人,千万不要每次都排空奶!吸到不涨就可以,因为每次排空之后都会刺激母乳更加快速分泌,奶水会越来越多。
我是二胎妈,全母乳到自然离乳,母乳快乐!
恭喜宝妈,宝宝的口粮足足的!宝宝有口福啦!
宝妈们很多苦恼奶水不足,你的很多,值得庆幸。
几点建议仅供参考。
1 宝宝吃饱后还是涨奶,要排除一部分,可以冷冻起来,已备不时之需。
2 饮食调理,宝妈少喝汤水。在不影响 健康 的情况下,少吃高蛋白高热量的食物。
3 豆制品,花生,芝麻,精肉等热量高,宝妈要少吃。
*强调,每次挤奶水时,不要排得太空。
宝妈自己注意观察,乳房有硬结,胀痛的情况下,就要及时排空乳房,间隔两三个小时左右。涨奶的时候不要让乳房受压迫。建议带上喂奶胸罩,可以减缓乳房压迫感,预防乳腺管堵塞。
奶水多的宝妈患乳腺炎的几率较大,希望注意。
希望我的回答能给你帮助。
祝宝妈 健康 ,宝宝幸福。
用吸奶器吸出来,放到储奶袋里冻起来,以备不时之需。另外,如果实在还有好多,可以烘焙(蒸馒头不好吃,蛋糕还不错)、做母乳皂(好多送人了,样子好看,送人也喜欢)、做面膜手膜(不知道大家有没有注意过,催乳师的手都又软又嫩,因为她们经常接触母乳),自己喝、还有多的可以浇花(最好室外,易生小虫),用处超多。特别不建议送给别的小朋友。因为你的母乳是适合自己宝宝的,不同宝宝有差异,发生过别的宝宝喝别的妈妈的奶而生病的情况,小心办坏事就太不合适了。
想当年老婆头胎奶水也是好多,幸好我喜欢喝,多的全部我解决掉了
母乳太多是一个问题。因此,每天都要把婴儿吃不玩的奶水挤出来,要不然产妇就会现胀奶的现象,产妇的奶水要是太多,会有淤积,也会很容易导致产妇的炎症出现,也就是经常发生的乳腺炎。
现在大部分人群,产妇大多使用的是吸奶器,基本可以做到每次吸空乳房,可以减少奶涨所带来的痛苦;(用吸奶器比较容易判断乳房是否被吸空,只有吸空乳房才不会影响产奶量。
老公的福音,早餐只买包子油条就可以了
奶水太多其实是一件好事,因为宝宝不会缺奶,对他的生长和 健康 很有利。
过剩母亲胀得难受也是个问题,解决的办法有两种,
1、用吸奶器吸出,让别的小孩帮着吃,或扔掉
2、也可让自己的丈夫帮着吃,以免胀得难受。
用吸奶器吸出来
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