Question

为什么一大把年纪还在长痘？

Answer 1

搞清楚这个问题之前，很有必要知道痘痘到底是怎么形成的。痘痘主要是皮肤的油脂太多了，多到渗出来堵住了毛孔，形成了闭口或者粉刺。更严重的又加上细菌感染，闭口或者粉刺发炎，变成脓疱，就是我们说的痘痘了。所以不管你什么年龄，都可能会被痘痘缠上，年龄大也别想幸免。

一般长痘痘除了遗传，都是自己作的。

首先作息不规律，痘痘形成的原因都是因为熬夜。因为熬夜导致内分泌失调，皮肤的水油不平衡，皮肤有机渗出多余的油脂，如果再不注意清洁，那痘痘分分钟上脸。而且很多人饮食不 健康 ，病从口入，痘痘也经常是吃出来的，辛辣食物、油大食物、糖多食物虽然口感不错，可是吃多了会加重体内湿气，有的人还会便秘，皮肤分泌油脂紊乱，离爆痘就不远了。

其次，皮肤清洁不到位，卸妆不干净或者没有定期深度清洁。再好的化妆品只要卸不干净，都会对皮肤造成伤害。残留的化妆品很容易造成毛孔堵塞，再加上皮肤自带多余的油，长痘不用愁了。不过光卸妆做得好也不行，没有定期的深度清洁，角质等皮肤代谢的废物也汇率残留皮肤表面，油脂分泌旺盛的时候还是堵塞毛孔。

再加上现在生活的压力很大，情绪起落也比较大。我们遇到压力时，肾上腺素的分泌量会自然提高，会形成荷尔蒙分泌失调，也比较容易导致皮肤水油不平衡，最坏的结果就是爆痘。

因为我以前就是满脸是痘痘很烦人，用了各种方法终于搞定我的油痘肌，这方面还是比较有经验的。

前面说过痘痘的形成条件有一个是细菌感染，所以杀菌很重要，而且一般去医院的话，也是会用红蓝光照射治疗，为了用着方便，我决定自己入手一个。

目前我每天都在用的是Orey外星人面罩，有红蓝橙光三种模式。其中蓝光是消炎杀菌的，还有镇静皮肤的作用，我每天用的时候都会照一会儿蓝光。等痘痘稍微好点以后，我也会照一会儿红光和橙光，可以提亮肤色，修护皮肤，痘痘也会好得更快一点儿。Orey外星人面罩使用很方便，不需要涂任何东西，直接带在脸上就能用，而且全身透明，完全不影响看电视玩手机，所以我每天都照一会儿。

有的祛痘痘还会用激光美容仪，跟祛痣的原理比较相似，激光直达真皮层造成微创，所以会很疼，毕竟“容嬷嬷仪”不是随便叫的。激光美容仪祛痘的效果比较彻底，不过也会对皮肤有一定损伤，会结痂， 保护不好的话容易留印儿，所以不是特别难弄的痘痘不建议用这个。

首先要清洁皮肤，不是简单地用洗面奶和润肤露就可以，还要用去死皮的磨砂膏或者磨砂皂去角质，一定要用温水，一周一次就可以了。脸上的话，还可以用一下洁面的美容仪，我用过比较好用的是松下比较新的一款，卸妆和清洁角质都很好用。

护理皮肤的话一定要用修护类的护肤品，我用过芙丽芳丝、悦木之源的都还不错。注意祛痘不要用祛痘药膏，或者祛痘类的精华,大多数的祛痘药膏中含有激素成分，会烂脸。而且那些祛痘精华也就起补水保湿的作用，我踩雷无数得出的经验。

这些方面都注意以后，还要注意忌口，油辣尽量远离不要吃，多多运动，多喝水，睡眠好的话也帮助体内循环更好。

年纪大还冒痘，不是内分泌失调排毒不畅就是体内湿气重！要么你就是油性肤质。

内分泌失调的最好是找医生治疗一下，对症下药，平时少熬夜，吃辛辣刺激性食物。生活作息规律。

湿气重的话就得排湿，最快捷的方法就是排汗，多做容易出汗的运动 。饮食这块油腻少吃。

油性肤质的话就得清洁到位，尤其是爱化妆。定期去死皮，补水要到位，保持肌肤水油平衡。

首先不管哪个年龄段长痘全都是因为她体内过多毒素未排出,而 内分泌失调会使得痘痘冒出，油脂阻塞毛孔也会使得痘痘横发,这种现象在青春期较多,但是年纪大了还在长痘,多半内分泌紊乱导致的，也跟你 工作疲劳，饮食不规律，经常熬夜直接关系, 年纪大 通过随意的治疗肯定没啥效果有时甚至会恶化，所以建议你外部多敷面膜去油脂补水,内部可以吃些中药进行调理。