Question

喝咖啡会上瘾吗？

Answer 1

您好，喝咖啡会上瘾，因为咖啡的主要成分
咖啡因：有特别强烈的苦味，刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲劳，促进消化液分泌。由于它会促进肾脏机能，有利尿作用，帮助体内将多余的钠离子排出体外。但摄取过多会导致咖啡因中毒。2.丹宁酸：煮沸后的丹宁酸会分解成焦梧酸，所以冲泡过久的咖啡味道会变差。3.脂肪：其中最主要的是酸性脂肪及挥发性脂肪。酸性脂肪：即脂肪中含有酸，其强弱会因咖啡种类不同而异。挥发性脂肪：是咖啡香气主要来源，它是一种会散发出约四十种芳香的物质。4.蛋白质：卡路里的主要来源，所占比例并不高。咖啡末的蛋白质在煮咖啡时，多半不会溶出来。
饮用禁忌
切记咖啡不宜与茶同时饮用。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%；
茶叶和咖啡中的单宁酸，会让钙吸收降低。所以，喝茶和喝咖啡的时间，最好是选在两餐当中；
含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育；
不少医生认为,孕妇每天喝1~2杯(每杯6~8盎司)咖啡、茶或碳酸类饮料,不会对胎儿造成影响。但为慎重起见,孕妇最好禁用。咖啡因可导致流产率上升,所以应喝不含咖啡因的饮料；
儿童不宜喝咖啡。咖啡因可以兴奋儿童中枢神经系统,干扰儿童的记忆,造成儿童多动症；
浓茶、咖啡、含碳酸盐的饮料也是形成消化道溃疡病的危险因子；所以患有胃部疾患者，不宜多饮咖啡；
咖啡的饮品中包含有咖啡因，因此极易引起耳鸣；
咖啡不可以与布洛芬同吃。解热、镇痛和消炎的常用药布洛芬对胃黏膜有刺激作用，而咖啡、可乐中有的咖啡因也会刺激胃黏膜，促进胃酸分泌。如果服用布洛芬后立即喝咖啡、可乐，会加剧对胃黏膜的刺激。
喝完咖啡不宜立即抽烟，咖啡里边的某些成分和香烟相结合产生致癌物质。

Answer 2

会的，如果是经常靠咖啡来提神的人，你会慢慢的发现你咖啡越喝越多越喝越多，但是提神效果会越来越差，这就是说明了身体已经对咖啡产生了一定的免疫力，这个时候就需要更多的咖啡因去支撑自己。

不过，完全免疫是不可能的事情，其实要说是免疫的话，可以用更准确的词就是耐受，因为人的身体在一直尝试一个东西的时候就会产生耐受的反应，但是如果一段时间又不去接触咖啡的话，身体的耐受反应也会慢慢的降低。

咖啡的话，一天千万不能摄入的太多，因为会对身体产生一些不好的影响，最大的反应是可以练成瘾性，因为如果让一个人长期喝咖啡的人从某一天开始让他不再喝咖啡的话他一定会很难受很难受的。身体会出现不良的反应，比如会一直都是处于疲劳的状态，头晕犯呕之类的。

不过如果不是经常喝咖啡，而是偶尔喝一次的话，还是会对身体有好处的,你喝了咖啡之后可以提神提神，我们的脑子清醒了之后不管是工作还是学习的效率就会慢慢的提上来。

减肥的人也可以经常喝咖啡，因为咖啡里面有减脂的效果，如果减肥偶尔喝一次咖啡的话，可以加速脂肪的燃烧，而且在运动过程中，如果补充咖啡的话，可以使自己的身体机能提升的更大点，这样子也有助于运动。

偶尔喝一次咖啡还可以有助于自己的脾气变好，因为咖啡在累的时候喝，可以有效的缓解自己身体的疲劳，缓解压力，当这些疏通之后，心情就会好很多，像老年人或者是中年人也可以经常的喝一点咖啡因为咖啡还可以预防痴呆，像步入中年之后记忆力就开始衰退了，所以经常喝咖啡的话还会帮助记忆。