Question

孩子上小学，学习压力太大怎么办啊

Answer 1

孩子的大脑无法像成年人一样“多线程”地处理问题，也很难顶着压力理性思考。遇到困难时，表现出抗拒、慌乱甚至崩溃大哭，都是很正常的反应。适当的压力可以带来动力，但过度的压力有害无益。

这些年来，教育界已基本形成共识，即应把孩子当孩子来对待，而不是把孩子当缩小版的成人来对待。

首先应该做的就是接纳孩子的情绪

当孩子像“汉堡”那样崩溃大哭时，要理解他、接纳他，而不是针锋相对，甚至跟他一起崩溃。

面对孩子因压力过大而产生的负面情绪时，一些家长却总是不以为然，认为自家孩子过于矫情，毕竟每个孩子都要完成相同的作业，凭什么就你承受不了，效率这么低呢？

家长也应该尽量避免对孩子的冷言冷语，多一些理解和体谅，这样才能真正地解决问题。

其次，要学会帮助孩子纾解情绪，舒缓压力

比如，提前了解孩子的学习程度，尊重孩子的实际能力，不提过高要求。

当孩子遭遇挫折时，让他明白，努力的态度比结果更重要，小小的失败并不能说明整个人的失败。

家长们可以为孩子营造更好更安静的学习环境，孩子做作业时，让孩子暂时远离各种电子产品，千万不要让孩子边玩玩具边做作业，有了各种玩具分神，孩子做作业的效率是很低的，这点家长们要注意。

最后，价值积极与老师配合，商量对策协助孩子更好地完成作业

家长即使再忙，平日里也应适当和老师沟通，了解孩子在校学习的情况。如果孩子在课堂上表现不好，家长一定要及时介入，配合老师想办法让孩子学习更好。孩子学习效率提高了，做作业时自然就游刃有余了。

跟孩子和解，也跟自己和解。毕竟，我们更希望看到一个健康成长的孩子，而不是被压力压垮的孩子。

Answer 2

作为家长，我们要理解孩子，尽量少给孩子补充一些相关的作业，把老师的做好。就行了，同时也要经常去和孩子散心交流，看看孩子是否有需要帮助的地方，给予他们最大的帮助。