脸部皮肤干燥起皮屑怎么办
脸部皮肤干燥起皮屑怎么办
脸部皮肤干燥起皮屑怎么办,在现实生活中,很多人在一些特殊的季节里身体就会出现一些小毛病,身体的状况也是会反应到我们的脸部上面的,下面为大家分享脸部皮肤干燥起皮屑怎么办。
脸部皮肤干燥起皮屑怎么办1
脸上皮肤干燥起皮,这和个人的皮肤性质有关系,和气候干燥,喝水少,维生素缺乏也有关系。首先可以多按摩脸部皮肤,促进血液循环,可以用点芦荟胶或者是维生素e乳膏,都有滋润皮肤不刺激皮肤的效果。注意多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素,少吃辛辣刺激性食物。还要保证充足的睡眠和休息。
1、饮食方面。平时多喝温开水、饮用果汁、蔬菜汁、茶、豆浆、牛奶等补充体内缺失的水分,保障机体水分的正常代谢,达到缓解皮肤干燥起皮的目的。
2、生活方面。注意选择安全正规的化妆品,洗脸时不要使用碱性很强的香皂。
3、药物方面。可选用西替利嗪、氯雷他定等药物来治疗,以达到修复脸部皮肤的作用。如果症状较严重建议到医院皮肤科就诊。
脸上干到起皮屑的原因:
1、皮肤干燥。面部皮肤长期暴露在外界环境中,很容易受到外界理化因素的刺激,冬天天气干燥或者喝水少也会导致面部的皮肤干燥,严重的就会导致脱屑,也就是起皮。
2、过敏性皮炎。往往与接触了过敏性的护肤品和化妆品有关系,在皮肤上会出现红斑,瘙痒,同时伴有干燥性鳞屑。
3、外用药物的刺激。面部是痤疮的好发部位,很多治痤疮的药物,都会对面部的皮肤造成刺激而引起皮肤干、脱皮。
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脸上干燥、起皮,具体处理如下:
第一、要养成良好的护肤习惯,多擦护肤霜,包括含有天然保湿因子、能修复皮肤屏障的护肤霜都可以,比如尿素霜、尿囊素乳膏、透明质酸乳霜、维生素E霜等,往往都有不错的补水、滋润、修复皮肤屏障的作用。
第二、要注意去除一些不好的习惯,比如频繁使用碱性比较强的洁面乳、洗面奶等,可能都会对皮肤造成损伤,导致皮肤失水过多,引起干燥、起皮。
第三、脸上干燥、起皮可能是因为脸部本身就有一些基础性皮肤疾病,比如慢性的脸部过敏性皮炎、湿疹、白色糠疹等等。这些都需要针对原发病进行治疗,才能从根本上解决脸上干燥、起皮的问题。
1、日常护理
患者平时要多吃富含维生素、微量元素等营养物质的蔬菜水果,例如苹果、猕猴桃、西红柿、青菜等;多喝水,补充水分;同时坚持运动锻炼,促进新陈代谢,缓解皮肤干燥、脱屑的情况;选择温和的洁面乳,注意皮肤的保湿,避免过度清洁。
2、药物治疗
若是湿疹造成的脸上皮肤干燥、起皮屑,患者可以遵医嘱使用水杨酸软膏、氧化锌软膏等药物改善症状;还可以使用炉甘石洗剂、地塞的`米松乳膏等药物治疗,促进疾病恢复。
若是白色糠疹导致的脸上皮肤干燥、起皮屑,可以外用尿素软膏、尿素维E乳膏等保湿剂治疗;如果出现发红、炎症等情况,可以使用炉甘石涂剂、他克莫司软膏等药物治疗。
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1、多吃富含维生素A的食物,如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。
2、洗手也最好用温热水,每次洗手后涂抹含有维生素E的润手霜,一边抹一边按摩。
3、别因为干燥就频繁洗手,预防手脚脱皮最重要的是保持皮肤干净,尽量少沾水。
4、要多饮温热的白开水,少喝各种饮料,尤其是冰镇的饮料更要尽量避免。
5、在洗澡的时候一定要用温热水,洗完之后避免对着空调或者干手器直吹,这么做的目的是让皮肤保持适当的温度,不会因为“过凉过热”而产生脱皮。
6、如果很喜欢洗澡,也不必每次都用沐浴露,简单冲洗一下就可以了,洗澡后最好在皮肤特别干燥处涂抹一些油脂含量较高的护肤品。
7、涂抹药膏适合于刚刚脱皮的阶段,可以去药店买一些含有弱效皮质类固醇激素的软膏。
8、平日清洗衣物或碗筷时最好不要直接接触洗衣粉、洗涤灵等洗涤剂,戴手套是个不错的办法。
9、碱性的香皂、洗手液等也要少用,如果脱皮严重,要适当减少沐浴次数。
10、把生姜切碎放白酒内泡24小时后,每天1-2次涂抹到患处。
11、用白醋泡蒜瓣儿治手脚裂口。如果家里没白醋的话,那就把盐倒在温水里每天泡手脚1-2次。
12、用削苹果剩下的果皮来搓擦患处。
13、将新鲜的桔子皮挤出汁,涂擦在裂口处,用晾干的桔子皮泡水洗手洗脚也可。
14、洗脸温和而适度,是所有保湿工作中最重要的,如果洗得过火,其实用显微镜观察皮肤的保水膜往往会被洗坏。
15、注意补水,化妆水、保湿液、保湿凝胶、保湿精华液、保湿面膜等等这些一堆水水的东西都有用。
16、在发现脸上掉皮起皮的情况下,记得,要多吃一些含水量较高的水果或者是蔬菜,尤其是绿色深绿色的蔬菜,其效果非常好。
17、洗完澡后,记得不要立刻就擦干,而是需要等待一至三分钟后,再擦干身上的水,这是因为过早擦干身上的水,分导致整体皮肤干燥的,尤其是脸部。
18、当你所处的环境的湿度,如果没有那么滋润的话,记得给环境加点儿水分。
19、拒绝用含酒精类的化妆品,有些女性用的化妆品里含有的酒精过多,会起到吸走脸部皮肤水分的作用,而且挥发也大。
20、推荐两种食物,多吃可以缓解皮肤干燥。
①西红柿:西红柿是最常见的美容食物,它可以令皮肤更紧致湿润。
②猪皮:猪皮中含有大量的胶原蛋白,防止肌肤起皱和干瘪,让细胞吸收水分和营养。