我是一个不自信的人，很自卑，怕丢人，不敢和别人说话，怎么办
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慢慢来，多学别人的优点，尝试着多说话，不要怕说错，不会有人介意的，是人都范错，设错是圣人。咱又不是圣人。
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见到陌生人多主动说话，你会觉得没什么大不了的，而且大家会彼此愉快，慢慢就好了，试试吧
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多和朋友出去走走，慢慢爱成开郎活泼。
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先和亲近的人多说说话，尝试交一些朋友，总会有人喜欢你的。
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慢慢锻炼会好的！时间会让你改变！加油
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