5个方法提高身体代谢，真正变成易瘦体质 我来答 1个回答 #热议# 发烧为什么不能用酒精擦身体来退烧？ 双丽剑6353 2022-07-17 · TA获得超过3265个赞 知道小有建树答主 回答量：386 采纳率：0% 帮助的人：75.5万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 NO. 1 每天吃饭时间控制在10~12个小时内 NO. 2 运动种类多样化 NO. 3 运动后及时补充高蛋白 NO. 4 吃一些加快代谢的食物 NO. 5 多摄入纤维 我们不能控制自己的基因、性别和年龄 但是我们可以改变日常饮食和锻炼方式 从现在开始，优化你的代谢率 让身体真正变成易瘦体质吧 Fighting 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 为你推荐：
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