Question

做什么运动能让脸上的皮肤很紧？

Answer 1

使面部皮肤变得紧绷的脸部运动：

一、按摩运动1、首先将双手的手指全部并拢，然后把手掌的虎口放置在下巴的下面，接着再从下往上进行轻轻的按压滑动即可。

2、脸颊部位，则运用大拇指和食指轻轻压捏的方式，从鼻翼两侧往耳际方向慢慢滑动按摩。下颚至锁骨部位，也可在涂抹保养品后，利用手掌从上至下地轻拍滑动，加强下巴和颈部肌肤的弹性和支撑力。

二：脸部操每天练习发出英文a、i、u、e、o字母的声音，可帮助锻炼平常不易运动到的脸部肌肉，并且让肌肤更为紧实，修饰轮廓的线条感。

其他方法推荐一：冷热水交替洗脸在清洁脸部的时候，不要只是一味的用冷水或热水洗脸，正确的是先用热水（水温不要过高）洗脸，等脸上的洗面奶都洗干净，再用冷水冲脸，收缩毛孔。

二：嚼口香糖每天咀嚼口香糖能帮助减少脸部皱纹，还能促进血液循环，使脸部变得红润有血色。

跑步，只要你坚持跑步会让你越来越美，皮肤紧致，加油吧！汗水是最好的皮肤保养品

做什么运动都不能让脸上的皮肤变紧致。运动促进血液循环，促进皮肤新陈代谢，但是并不能让皮肤更加紧。