Question

2021年三九天时间表是怎样的？

Answer 1

2021年三九天是从2021年1月8日到2021年1月16日。三九天指的就是处于北半球的地区在冬天当中最寒冷的一段时期，三九天并不是传统二十四节气之内的节气，而是属于杂节气，三九天的到来就意味着渗局天气开始进入最为寒冷的阶段。

三九是中国传统农历年中的某一段禅升时间，一般指冬至后的第三个九天，即冬至后的第十九天到第二十七天。冬至后第三个第九天是指三九九，也是三九和四九相交之日，并非三九，即三九是九天而非一天。人们说：数九寒天，冷在三九。三九一般出现在冬至到惊蛰。

中国传统农历年中的某一丛袭让时段，也称三九天。中国俗语有夏练三伏，冬练三九之说法。与三九对应的是三伏。三九是指冬至后的第三个九天，即冬至后的第十九天到第二十七天。2021年三九天是从2021年1月8日开始，直到2021年1月16日结束，三九一般出现在冬至到惊蛰。

冬季最寒冷的一段时间一般是出现在冬至之后。立冬后，表示进入了冬季，并不是进入冬季就意味着开始寒冷，因此时地表在下半年贮存的热量还有一定的能量，所以还不很冷。在冬天季节，所谓冷在三九，冬至之前通常不会很冷，真正寒冷是在冬至之后，尤其是三九天、四九天。

人在三九天里阳气虚弱，心肺负担不小，因此中老年人在最冷的时候不要外出，在家里做一些简单运动就可以，如在室内慢跑、做体操等。如果气温有所回升，可以根据个人情况选择室外锻炼，时间最好是下午三点到四点，但阴天、雪天、大风、雾霾天不要外出。