越来越自卑了是为什么，不相信自己
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不自信，个人觉得和自己从小生活的家庭环境，生长的社会环境有关系。一个让孩子感受不到温暖、关爱、保护、鼓励，的是指责，压抑、不被认可，不信任那么这个孩子长大也就没法培养出良好的性格，特别是改革开放造成的很多留守儿童，再加上运气不好遇到的人都是些品行很差的那就更加剧了这种负面的影响。这种情绪每个人都有，你不是一个人，但是你应该考虑的是长时间背负这种负面情绪，精神压力过大，做什么事情也畏手畏脚，真的好吗？为什么不尝试放开那个心结，管别人怎么看，就好好做你自己。
追问
我就是放不开那个心结，经常想些乱七八糟的想法，比如想奋斗的时候我会想着自己不可能过的那么好等等，以前不是这样的，在怎么老实也不会想些违背自然的问题，搞的自己很痛苦
请你彻底解开我心结
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丑 做不好事情 所以没信心 多去健身做些自己喜欢的事情吧旅游什么的
追答
可以让自己的心灵状态有个很不错的提升
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没有自信，自然就自卑了，要相信自己，要有自信才能不自卑
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丑，没钱，成绩不好
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不够自信
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