Question

经常头疼怎么办

Answer 1

长期头疼多与休息不好有关，也有可能是紧张性头痛、前庭神经炎等原因所引起的，可以通过相关的药物来治疗。

1、休息不好：长时间休息不好，可能会导致大脑过度疲惫，导致脑部的血流量出现减少或者是缺氧，会出现头晕、头疼。特别是对于经常熬夜的人群或者是工作压力较大的人群，症状会较为明显一些。建议保持良好的作息习惯，避免熬夜。

2、紧张性头痛：在患有紧张性头痛期间没有及时治疗，可能会使头部出现不同程度的钝痛，常发生在头顶、前额、枕部等部位，而且会持续的时间较长一些，通常为7天或者是更长的时间。建议遵医嘱通过布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

3、前庭神经炎：如果前庭组织出现了炎症反应，可能会导致自身出现头晕、疲惫等症状，没有及时治疗，可能还会出现不同程度的疼痛、眩晕。可以通过前庭康复训练的方式进行改善，也可以遵医嘱通过维生素B12片、维生素B1片等药物进行治疗。

除此之外，长期头疼也有可能是存在其他方面的原因所引起的，比如脑梗死、脑血管痉挛等，建议及时进行治疗，不可拖延病情，以免导致头疼的情况再次加重。如果是偶尔出现头疼，大多数是由于急性上呼吸道感染、失眠等引起的，但经常出现头疼的症状就要提高警惕，引起头疼的疾病很多。

1、高血压病，如果血压控制不稳定可以引起高血压脑病、恶性高血压、脑动脉供血不足、脑出血等疾病引起的头疼，平时低盐低脂饮食，按时服用降压药物治疗。

2、神经性头疼，常见的疾病有神经衰弱、三叉神经疼等，劳累过度、受凉、精神压力过大等都可以诱发头疼的急性发作，头颅CT检查一般问题不大。

3、鼻窦炎，可以出现流涕、鼻塞等症状，受凉或者感染后加重 。

另外青光眼、脑瘤等疾病都可以导致头疼，出现头疼的症状，最好到医院进一步检查，找出病因对症治疗。

Answer 2

头痛与机体其他部位疼痛的发生过程一样，多数都是由于致痛因子(物理性或化学性的)作用于头部疼痛敏感组织内的感受器，经痛觉传导通路至中枢神经系统进行分析、整合而产生痛觉。当然，心因性精神因素所致头痛纯属于患者的主观体验。
头部对疼痛敏感的组织有以下几部分：
(1)颅外部分：
颅外的各种结构如头皮、皮下组织、肌肉、帽状腱膜、骨膜以及血管、肌肉和末梢神经等对疼痛均较敏感。其中主要结构有：
①颅外动脉：颅外动脉对各种理化因子的刺激而产生的疼痛为最常见。头面部动脉分布非常丰富，前额部有来源于颈内动脉的额动脉和眶上动脉；颞部和枕部有来源于颈外动脉的颞浅动脉、耳后动脉及枕动脉。各种原因致使血管内腔扩张、管壁牵拉、扭转等都产生明显头痛。其中颞浅动脉、耳后动脉及枕动脉最为敏感。
颅外静脉与同名动脉伴行，但对痛觉较迟钝。
②颅外肌肉：颅外的头颈部肌肉持续性地收缩和血流受阻，引起各种代谢产物堆积、释放出
“致痛因子”而产生头痛，如紧张性头痛。
经常造成头痛的肌肉有：位于头部两侧颞窝内的颞肌，位于颈部深层的头半棘肌、头最长肌、颈最长肌、颈髂肋肌及枕下肌群，其次还有颈部中层的头夹肌和颈夹肌，浅层的斜方肌、肩胛提肌和菱形肌等。
③颅外末梢神经：分布于颅外的末梢神经对疼痛也十分敏感。若受到刺激可产生深部放射痛，常被患者诉为头痛。临床上造成头痛的神经有：额部的滑车上神经的眶上神经，属于三叉神经第一支的分支；颞部的耳颞神经，属于三叉神经的第三支；顶枕部的枕大神经、枕小神经和耳大神经都属于脊神经颈丛的分支。
④头颅骨膜：头颅骨膜所造成的疼痛程度因部位而异。如头顶部的骨膜几乎无痛感，而颅底部骨膜对疼痛敏感。
1）一定要及时到医院请神经内科专科医师检查，由专科医师在进行详细的病史询问和体格检查后，判断头痛可能是由哪些疾病引起的，还需要进行哪些检查。
（2）在没有弄清楚引起头痛的病因之前，切忌盲目服用止痛药。如果头痛确实难以忍受，应由专科医师决定是否可以服，服用哪种止痛药合适。
（3）在明确病因（找到了引起头痛的疾病）后，止痛的关键是针对病因治疗，在此基础上才适当服用止痛药物。