红糖加蜂蜜冲水喝对身体有益吗？
红糖和蜂蜜除了冲水，还有怎么更好的使用它呢？比如美容方法。 展开
红糖加蜂蜜冲水喝对身体有益，两者不会起反应。
红糖加蜂蜜水的功效：
1、排毒
蜂蜜中有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、氨基酸和花粉等营养成分，多喝蜂蜜有助于排毒养颜，小孩大人都适宜喝蜂蜜。蜂蜜搭配红糖用温水冲服，排毒养颜效果更佳。
2、健胃
红糖性温和，蜂蜜无刺激，红糖蜂蜜水可以起到暖胃健脾的作用，早上起床喝一杯红糖蜂蜜水，有助于开胃助消化，利水利尿。
3、补血
红糖一直是女性补血的首选品，但红糖喝多了容易引起上火，而蜂蜜是天然的降食物，将红糖兑上蜂蜜就可以中和，不仅可以补血，还能防止上火。
4、助消化
红糖是甘蔗的糖浆制成，含有砂糖、糖蜜、核黄素、胡萝卜素以及锰、锌等微量元素。蜂蜜的主要成分也是糖类，主要是果糖，果糖中含有丰富的维生素、有机酸、氨基酸等营养成分，可以帮助人体消化不易被吸收的物质，防止便秘。
扩展资料：
红糖和蜂蜜的其他作用：
1、红糖和蜂蜜制作的面部排毒磨砂膏，可以让你脸上的色斑立马消失，还你白嫩肌肤。
2、做法：将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，倒入三倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下。上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦!
3、用法：敷在湿润的脸上，避开眼周和嘴唇周围的皮肤，轻轻地按摩，5分钟后用清水洗净。一周做1次，可去除角质，比那些专门去角质的化妆品更温和。
4、功效：红糖中含有多种营养成分，对肌肤的滋养可是起着很独到的功效，不仅可使皮肤光滑美丽，还可促进皮肤的新陈代谢。
蜂蜜的作用：润肺止咳，润肠通便，排毒养颜，可防治心血管疾病和神经衰弱。红糖一般是体寒和体弱，或处于生理期的女性的常备良方。
拓展资料：
两个是可以一起服用的。蜂蜜含有镁,是美容的良品,另外,服用蜂蜜对宿便有一定的调理作用,红糖也是保健食品。
拉肚子是可以喝红糖水的，可以不放蜂蜜，但是红糖水一定要用沸水冲泡或煮服，因为红糖里含有杂质，如果食用不当会造成拉肚子的。
平时喝蜂蜜是有一定的好处的，对于没有对于蜂蜜有过敏情况的人群一般建议可以饮用。蜂蜜可以美颜美容，增强身体抵抗力，润肠通便，减肥的效果。像平时蜂蜜可以建议跟柠檬一起泡水喝，效果会相对更好。
红糖有暖胃的作用，对脾胃虚寒的引起的拉肚子的人来说有帮助。
参考资料：
大众养生网【红糖姜水】姜红糖的功效与作用_孕妇能喝姜汤红糖水吗_生姜红糖水什么时候喝最好_百科- 网页链接
冲水服用是最好的美荣方法。
