Question

牛排有哪些部位？

Answer 1

菲力牛排
菲力牛排（FILLET）就是嫩牛柳、牛里脊，是牛脊上最嫩的肉，几乎不含肥膘。由于肉质嫩，很受爱吃瘦肉朋友的青睐。口感好但没有嚼头，并且烹煮过头就显得老涩，因此多推荐给牙口不好，消化较弱的老人家或小朋友食用。

肉眼牛排
肉眼牛排(RIB EYE)是牛肋上的肉，瘦肉和肥肉兼而有之，由于含一定肥膘，中间的肥膘像一只眼睛。或许比不上腰脊肉那样嫩，但骨边肉向来好吃，油油嫩嫩的肉丝中夹着有劲的油筋，比西冷耐嚼，比菲力够味，而且油花十分丰郁，是受年轻男食客喜欢。

西冷牛排
西冷牛排（SIR LOIN）也叫沙朗牛排、纽约客牛排，是指肉质鲜嫩又带油花嫩筋的牛肉，基本上取自于牛背脊一带最柔嫩的牛肉，具体位置不同，风味也各有千秋。西冷牛排在肉的外延带一圈呈白色的肉筋，肉质鲜嫩且香甜多汁，富有口感，总体口感韧度强，肉质硬，有嚼头，受入门级牛排行家所偏好。

上脑牛排
上脑牛排(CHUCK STEAK)，属于牛肋骨肉，取自牛颈部至第6根肋骨之间的一块净肉。肉质以瘦肉为主，脂肪沉积分布于其中，带有一些筋膜，整体入口鲜嫩多汁，绵软浓郁，肉香醇厚，筋膜附近的肉较为紧实，又带来有别于嫩滑的口感体验。

牛小排
牛小排（SHORT RIB）是第6至第8根肋骨之间带油筋的肉，一般分为去骨和不去骨，做成牛排的牛小排一般都是去骨的，带骨的一般被称为“牛仔骨”。牛小排的脂肪含量比较高，雪花非常丰富，甚至可以媲美M9以上的牛排，煎出来口感也非常不错，满口留香，中间一根筋会在煎牛排的过程中将牛小排分成两个部分。

板腱牛排
板腱牛排（OYSTER BLADE），它可以简单的理解为“牛肩肉”，板腱牛排选自牛肩胛部比较嫩的部分。因切面形似“牡蛎”，又如牡蛎般鲜嫩多汁，美国安格斯板腱的嫩度是非常嫩的，仅次于眼肉，但相对来说，要比菲力好吃很多，味道更浓郁，肉质媲美西冷。它有一个非常明显的特点，就是切面中间有一条筋膜贯穿。男女老少都能吃，小朋友和老人家可以去掉中间的筋食用，风味更独特。

T骨牛排
T骨牛排（T-BONE）亦作丁骨，呈 T 字型，是牛背上的脊骨肉。T型两侧一边量多一边量少，量多的是西冷，量稍小的便是菲力，中间被肋骨隔。

战斧牛排
战斧牛排（TOMAHWAK）通常约6个月大的小牛在戒奶之后喂养70天再进行宰割，于肋骨部位切出长约30厘米的骨头以及重约1公斤之连肉骨，由于形状像斧头，于是称之为“Tomahwak”。连着骨头的都一般都比较嫩，再加上战斧牛排原本就是带着骨头的眼肉，肉质非常嫩。战斧牛排的肉质可以称为“黄金肉质”，嫩度、弹性、肥瘦比例都是最棒的。

Answer 2

西冷、肉眼和菲力牛排是三种不同的牛排部位，具有不同的口感和质地。
西冷牛排（Sirloin Steak）：西冷位于牛脊肌肉的后部，靠近腰部。它是牛身上最大的肌肉之一，口感略带嚼劲，比较有嚼头，肉质较结实，属于比较偏瘦的牛排。
肉眼牛排（Ribeye Steak）：肉眼位于牛的肋骨附近，是牛身上最大的肌肉之一，因为这部位的脂肪分布均匀，肉质柔软、多汁、鲜嫩，是比较受欢迎的牛排部位之一。
菲力牛排（Filet Mignon）：菲力位于牛脊肌肉的最内侧，这个部位几乎没有运动，所以菲力牛排的肉质非常嫩，口感很柔顺，但相对来说也比较缺乏口感上的层次感。
需要注意的是，不同的烹饪方式也会对牛排的口感产生影响。比如煎、烤或烤制时间的长短都会影响到牛排的口感和质地。

Answer 3

菲力牛排（FILLET）就是嫩牛柳、牛里脊，是牛脊上最嫩的肉，几乎不含肥膘。由于肉质嫩，很受爱吃瘦肉朋友的青睐。口感好但没有嚼头，并且烹煮过头就显得老涩，因此多推荐给牙口不好，消化较弱的老人家或小朋友食用。

肉眼牛排
肉眼牛排(RIB EYE)是牛肋上的肉，瘦肉和肥肉兼而有之，由于含一定肥膘，中间的肥膘像一只眼睛。或许比不上腰脊肉那样嫩，但骨边肉向来好吃，油油嫩嫩的肉丝中夹着有劲的油筋，比西冷耐嚼，比菲力够味，而且油花十分丰郁，是受年轻男食客喜欢。

西冷牛排
西冷牛排（SIR LOIN）也叫沙朗牛排、纽约客牛排，是指肉质鲜嫩又带油花嫩筋的牛肉，基本上取自于牛背脊一带最柔嫩的牛肉，具体位置不同，风味也各有千秋。西冷牛排在肉的外延带一圈呈白色的肉筋，肉质鲜嫩且香甜多汁，富有口感，总体口感韧度强，肉质硬，有嚼头，受入门级牛排行家所偏好。

上脑牛排
上脑牛排(CHUCK STEAK)，属于牛肋骨肉，取自牛颈部至第6根肋骨之间的一块净肉。肉质以瘦肉为主，脂肪沉积分布于其中，带有一些筋膜，整体入口鲜嫩多汁，绵软浓郁，肉香醇厚，筋膜附近的肉较为紧实，又带来有别于嫩滑的口感体验。