一周六练哑铃健身计划 10
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第一天：胸 三头 腹部 第二天： 背 二头 小臂 腰 第三天： 腿 肩部 腹部每周2循环 正好
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朋友需要买哑铃吗，我有一对电镀的，20公斤（10公斤/只），要搬家想处理掉，100块包邮
追问
我有了
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