Question

山东省暑假放假时间2023年

Answer 1

山东省寒假时间为4周，假期时间为公历2023年1月9日（农历腊月十八，星期一）至2月6日（农历正月十六，星期一），2月7日（农历正月十七，星期二）开学；

山东省暑假时间为8周，假期时间为公历2023年7月3日（星期一）至8月27日（星期日），8月28日（星期一）开学。

那假期里如何高效学习，提升自己？

01 做笔记，写总结和偶尔复习

记录下自己学到的知识或者技能，可以手写，可以截屏，可以拍照，形式不限，但是要方便你下次复习使用。

用手机或者是笔，记录下自己学到的知识，心得或者是体会，偶尔拿出来翻看一下，这样的效果真的很棒。

02 定好计划

凡事预则立，不预则废。心中有方向，有目标，才会有做事的动力。学习计划可以分长期和短期，你可以从战略上为自己指定整个月的学习计划，然后再设置每一天的具体计划，做到胸有成竹，这样才能手里有粮，心中不慌。

每天优先完成最重要或者最困难的任务，剩下的就是轻松的任务做起来心里负担小满足感爆棚。把最重要最困难的任务完成以后，这一天会有丰厚的收获。

03 量化学习目标

学习目标没有量化的时候，你心中充满了无数的不确定，就难以觉察内心潜在的力量。你的学习状态是松松垮垮的，也容易为自己找到松懈的借口。实际上学习目标需要量化，在时间上量化，在结果上量化。例如今天看xx页书，背xx个单词，数学xx道题。没有量化的目标，任何事情都难以圆满完成。

04 尝试专注

在什么都不想做或什么都做不下去时，尝试五分钟定律。五分钟定律是指先坚持把一项任务做上5分钟，就很容易继续下去。让自己静下心来。

05 设置截止时间

当你面对没有时间限制、你就很容易拖延。规定自己在一定时间内完成定量的任务，实施自我奖惩。比如学习一小时后，奖励自己休息十分钟。