35岁怎么就感觉智力下降了，整天感觉晕乎乎呢，记忆力减退，头晕耳鸣，怕冷
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首先清楚是不是因为你的个人原因，如果不是 那有可能是你的睡眠不足，睡眠不足会导致头晕、反应迟钝、甚至段时间失忆。也有可能是你身为女生的原因。还有 ，尽量放松自己，有可能你的压力比较大，压得你喘不过气，当然只是做一个比喻。不要让自己身上背负太大的压力，要学会解压。还有一天不要沉迷在辐射大的机器前，辐射会刺激你的神经，这样也是不行的。这些建议不知道能不能帮到你，试试看吧，保持充足的睡眠，适当解压，调节精力
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