军队的五公里跑多久?

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云之老师
2023-05-17 · TA获得超过2147个赞
知道小有建树答主
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中国军队5公里标准的一般要求:
男兵:18分钟以内跑完5公里,成绩在13分以下为优秀,13分到14分为良好,14分到15分为及格,15分以上为不及格。
女兵:21分钟以内跑完5公里,成绩在14分以下为优秀,14分到15分为良好,15分到16分为及格,16分以上为不及格。
这项标准旨在测试士兵的持久力和耐力,以确保他们能够适应战斗和部队生活的身体要求。
5公里部队标准是指军队中的一项体能训练标准,要求士兵在规定时间内完成5公里的长跑,并达到一定的成绩要求。不同国家和不同部队的标准可能有所不同。

部队对体能的要求:

军队对士兵的体能要求非常高,因为士兵需要在各种复杂和艰难的环境下执行任务。以下是一般的部队对体能的要求:
1、有良好的心肺功能和耐力,能够快速跑步、长时间行军和负重行军。
2、具有足够的力量和爆发力,能够完成各种体能训练和特种作战任务,如攀登、搬运等。
3、具有较高的敏捷度和协调性,能够适应各种环境和地形的变化,并迅速作出反应。
4、具有一定的柔韧性和平衡能力,能够快速躲避危险和障碍。
5、具有较好的耐热耐寒能力,能够在极端天气条件下执行任务。
6、具有较好的心理素质和意志力,能够克服各种困难和挑战。
以上是一般的部队对体能的要求,不同国家和不同部队的要求可能有所不同。为了保持良好的体能状态,军队通常会进行长期的体能训练,并定期进行体能测试和评估。

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