艾草的功效与作用艾草可以泡水喝吗?

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2023-06-20 · 专注互联网信息分享。
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一、功效和作用
艾草有很多功效。首先,它能驱蚊,得益于植物本身浓郁的香气。蚊子讨厌这种味道,所以会远离。其次,有一定的药用功效,如平喘止咳、祛湿散寒等。对虚寒妇科疾病有治疗作用,还可治疗老年慢性支气管炎、哮喘等疾病。
二、可以泡水喝吗
艾草可以泡水喝。可以用热水冲泡制成艾草茶,也可以用来煲汤或煮粥。泡水一定要适量,过多会对身体有害,阴虚内热的患者不能用。正在经期的女性也不宜饮用,否则会导致血液循环过度,损伤气血。
三、使用方法
1、香囊:将艾草晒干后,掰成艾绒,再塞进布袋里做成香囊。可以驱蚊,还可以当枕头,促进睡眠。2.洗澡:艾草有很多功效,对皮肤也有好处。放在浴缸里,用开水浸泡5-10分钟,然后取出加水调节温度,就可以洗澡了。3.食用:艾草的吃法很多。它的芽和幼苗可以作为蔬菜,也可以洗净切碎煮粥,或榨汁制成各种面食,如绿色饺子和糍粑等。4.艾灸:将艾草干燥捣碎成艾条,点燃,在指定穴位熏灸,可散寒活血,还可治疗习惯性流产、不孕症。
深圳市南山区茶文化研究会
2018-06-11 广告
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