怎么样可以不晕车分享不晕车的小技巧和方法？

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2023-05-29 · 超过59用户采纳过TA的回答

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总之，不晕车需要多方面的注意，从饮食、情绪、坐姿、眼保健操等多个方面入手，才能有效地预防晕车的发生。希望以上小技巧和方法能够帮助大家度过愉快的旅程。

在坐车时，应该注意调整坐姿，保持身体的舒适度。可以将座位靠在后面，让头部稍微向后仰，或是将头部稍微向前低垂，让血液流动更加顺畅。

一、注意饮食

在坐车前，应该注意饮食，避免吃太油腻或是过饱的食物。同时，还应该注意不要喝太多的水，在车上容易引起胃胀和恶心。

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浪善正8
2023-05-29 · 超过54用户采纳过TA的回答

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在车上，可以进行一些简单的眼保健操，帮助眼睛放松。比如，可以眺望远方，或是做一些眼球转动的动作，缓解眼部疲劳。

在坐车前，应该注意饮食，避免吃太油腻或是过饱的食物。同时，还应该注意不要喝太多的水，在车上容易引起胃胀和恶心。

如果实在无法避免晕车，可以在坐车前服用晕车药。但是，需要注意药品的种类和剂量，遵循医生的建议使用。

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