秋葵怎么吃?秋葵可以生吃吗?
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一、吃法
1.凉拌:秋葵最常见的吃法是凉拌,也很简单。之后洗净放入沸水中焯三分钟,再用冷水冲洗干净,装盘。再取一小碗,加入蒜末、醋、盐、糖,用酱油搅拌均匀,浇在摆盘上。2.炒鸡蛋:炒鸡蛋可以炒着吃。先将蛋液打匀,加入少量盐,翻炒后待用。之后将秋葵翻炒三分钟左右,加盐,味精,鸡蛋,翻炒,撒上葱花。3.香肠:煸炒香肠时,将秋葵和香肠都切成斜片,先用大火煸炒蒜片,然后放入香肠,煸炒后放入秋葵,翻炒,加入盐、生抽和白糖,出锅前加入少量味精,改善风味。4.炒肉丝:也可以用来炒肉丝。先炒肉丝,再在另一口锅里炒黄秋葵,然后加入炒好的肉、酱油、香辛料、味精和适量热水,出锅取汁。
二、是否能生吃
秋葵肉质细嫩,肉质甜软,可以生吃。即使生吃,味道也会越来越甜,比丝瓜、黄瓜味道更好,更新鲜。生吃也方便,洗干净就可以吃了。如果是旅行,可以洗干净放在随行包里。你想吃的时候可以吃。
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