香菇和山药能一起吃吗

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热词团小知
高能答主

2019-05-12 · 知道热词团带你去远航
热词团小知
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香菇和山药能一起吃,下面是具体做法:

准备材料:咸肉55克,香菇30克,山药125克,油3汤勺,味精少许

1、将准备好山药去皮切片备用。

2、将香菇洗净放在案板上切成片。

3、锅中热油,放下入咸肉翻炒均匀。

4、倒入切好的山药片和香菇翻炒均匀。

5、在锅中加入适量的清水翻炒。

6、在锅中加少许味精翻炒均匀即可。

7、出锅装盘,香菇山药炒咸肉即可享用。

匿名用户
2016-11-16
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山药是健脾的,香菇有增强人体免疫力的作用,经常一起使用
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匿名用户
2016-11-16
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香菇和山药是可以一起吃的。香菇性味甘、平、凉;人肝、胃经。有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。还可化痰理气,益胃和中,解毒,抗肿瘤,托痘疹。香菇主治食欲不振、身体虚弱、小便失禁、大便秘结、形体肥胖、肿瘤疮疡等病症。山药味甘,性平。归脾、肺、肾经。山药补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。
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晗光0KV
2021-01-15
知道答主
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小哥哥直播做香菇山药,真没想到香菇和山药还可以一起吃

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手初画r
2021-01-15
知道答主
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原来香菇和山药一起煮,这么好吃,还有助消化,赶紧试试

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