上火了怎么办如何降火啊？
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上火了有效的降火才是关键问题，先吃点消炎药，抑制上火的严重，平时注意多使用六必治的防上火的牙膏，薄荷口味的，用起来很清新。
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你好 根据你的情况 上火建议适当 进行调节i自己的生活方式 建议一 口服金银花茶 麦冬 泡水可以有效的滋阴润燥降火的功能 二多吃些水果和蔬菜愉快有效的促进调节维生素的均衡 三 避免熬夜的现象 避免辛辣刺激的食物摄入 祝你生活愉快
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到了这个季节，很多人容易出现感冒、便秘、嗓子疼等“上火”的症状。面对上火，很多人只会喝凉茶，认为这样就是降火。但是有一小部分人却发现，自己越喝火气越重。 其实啊，上火有心火和肝火两种。下面我们一起来看下你是哪种火吧。
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上火了怎么办？如何降火？
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