Question

我是一个糖尿病人，买了骆驼粉，感觉太难喝了，加糖怕血糖高，还可以加一些什么来缓解这个膻味？

Answer 1

• 考虑加一些低糖水果：一些低糖水果如柠檬、草莓等可以用来调味，增加骆驼粉的口感。这些水果不仅含糖较少，而且富含维生素和矿物质，对糖尿病患者有益。

• 尝试加一些香料：例如肉桂、姜、香草精等，这些香料不仅可以改善骆驼粉的口感，还有助于控制血糖。不过，在添加香料时，要注意不要过量，以免影响骆驼粉的营养价值。

• 与其他食物混合食用：可以将骆驼粉与一些低糖、高纤维的食物混合食用，如燕麦、坚果等。这样不仅可以改善口感，还有助于控制血糖和血脂。

另外，如果患者觉得骆驼粉的膻味难以接受，可以尝试以下方法：

• 选择质量好的骆驼粉：一些品牌的骆驼粉在去除膻味方面做得比较好，可以选择这些品牌的产品。

• 适当添加一些牛奶或豆浆：这些食物可以中和骆驼粉的膻味，同时提供其他营养成分。但同样需要注意不要过量，以免影响血糖控制。