Question

易受惊吓的原因是什么

Answer 1

你的情况可能是神经衰弱。神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。
指导建议：

一般认为超负荷的体力或脑力劳动引起大脑皮层兴奋和抑制功能紊乱，易产生神经衰弱。感染、中毒、营养不良、内分泌失调、颅脑创伤和躯体疾病等也可成为本病发生的诱因。生活忙乱无序，作息规律和睡眠习惯的破坏，以及缺乏充分的休息，使紧张和疲劳得不到恢复，也为神经衰弱的易发因素。建议平时坚持锻炼身体，参加文体活动，这样可以缓解情绪上的波动，较好地处理好人际关系；树立治愈的信心，确立科学合理的作息制度。