体检肝功能谷丙转氨酶高达122.谷草转氨酶为93.我该怎么办

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清浅绒绒Ct
2017-09-13 · TA获得超过545个赞
知道小有建树答主
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首先不要太担心,你是否有下面一些原因?
最重要一点就是要禁酒!
健康人的谷草转氨酶水平也有可能暂时超出正常范围。剧烈运动、过于劳累或者吃过油腻食物,都可能使谷草转氨酶暂时偏高。如果在检查肝功前一晚加班工作,没睡好觉,或是体检前早餐时吃了油炸的东西,检查结果中谷草转氨酶可能就会超出正常范围。一个人刚刚在操场上跑了几圈,就立刻检查他的谷草转氨酶水平,结果也可能会高出正常范围。
转氨酶高,可以吃一些菌类的食物,能够提高自身的免疫力,例如木耳、香菇、蘑菇等等。
第二:转氨酶高,吃一些高蛋白的食物,加强肝细胞的修复,例如:可以吃一些瘦牛肉、瘦猪肉、鸡肉、兔肉、蛇肉、泥鳅、虾等等。
第三:转氨酶高,吃一些好一些的水果,本站猕猴桃、李子、杏、鲜枣、苹果、橘子等等。
第四:转氨酶高,吃一些好一些的蔬菜,本站小白菜、金针菇、大豆、海带、西瓜、西红柿、菠菜等等。
第五:转氨酶高,要尽量选择用一些粗粮和清淡类食物为主。
第六:转氨酶高吃一些提高免疫能力的食物,花椰菜,可提高机体免疫力增强肝脏解毒功能、豌豆富含维生素C能修复肝细胞、萝卜可增强机体免疫功能,还能诱导人体产生干扰素抗乙肝病毒。
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