Question

男人吃什么食物可以补肾生精

Answer 1

羊肉
　　《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。
　　不过，羊肉不宜与醋、茶叶同食，否则会降低壮阳效果，产生鞣酸蛋白质，引发便秘。

Answer 2

枸杞子，牡蛎，参类

Answer 3

补肾生精药不能想吃就吃，必须根据年龄和身体状况决定吃什么。你多大了，肾虚有症状吗？