Question

90后开始秃顶了，如何判定是正常脱发还是病理性脱发

Answer 1

脱发是头发脱落的现象，有生理性及病理性之分。
生理性脱发指头发正常的脱落，也就是由于正常的新陈代谢造成的脱发，一般每天的脱发量是在30-70根左右。
病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。导致这种现象的原因有很多，比如生活压力比较大、作息时间不规律、饮食营养不均衡等原因。

Answer 2

（生理性脱发）每个人都会有的
每天平均会有50-100根数量不定的脱发，这种是头发新陈代谢中正常的反应。
（病理性脱发）是指头发异常或者过度的脱落
可能因为遗传、生活环境的影响、生活规律、和精神压力所致。

Answer 3

导致脱发的原因很多，有遗传性，精神，刺激，季节气候，
体内长期缺乏维生素，营养不良，内分泌失调，工作学习压力，睡眠不足、环境等等。多吃营养性食物；洗头时水不宜太烫，搭配洗发水乌臣，坚持用一段时间就会好转的。

Answer 4

其他的有以下几个建议，希望有帮助：秋季天气干燥，头皮容易缺乏营养，；尽量少的戴帽子，保持头发毛孔通畅；饮食上注意清淡，不要熬夜；调整身体机能，给头发良好的生长环境。看下那个《董玔 俊日记》讲也不错，照着文中说的做，现在重拾笑容啦。
尽量做到每天睡觉不少于6个小时，养成定时睡觉的习气。留意饮食养分，常吃富含蛋白质及微量元素丰厚的食物，多吃青菜、生果，少吃油腻及含糖高的食物。