Question

治疗静脉曲张好的方法有哪些得了静脉曲张怎么办

Answer 1

随着静脉曲张病情的发展，患者身上会出现下肢肿胀、疼痛、疲乏、皮肤色素沉着等症状。严重时还会出现湿疹、溃疡、静脉炎甚至皮肤破裂出血等，严重影响着日常的生活质量。因此医学表明，面对静脉曲张的发病，患者不应拖延病症，及时对症治疗，采取方法解决是关键。同时日常生活中应养成一些良好的习惯，多活动腿部，促进静脉血液回流。可涂平曲宁，帮助恢复静脉瓣膜，平复小腿曲张，恢复健康。

1. 增加身体活动。研究表明，绝大多数静脉曲张患者是因为长期久站久坐导致的，因此日常要多走动活动，进行适当的运动锻炼。例如每晚可散步，进行腿部锻炼，也可进行慢跑、游泳、单车等体育运动，锻炼小腿肌肉泵，促进血液循环，缓解小腿疼痛感。休息时将小腿抬高，促进腿部血液回流，也可在睡觉时将小腿抬高于心脏部位，促进血液循环。

2. 多吃新鲜水果蔬菜。静脉曲张属于慢性血管疾病，患者日常生活中减少辛辣刺激性食物的食用，避免血管压力增加。多食用新鲜的蔬菜水果，有利于身体吸收其中的营养成分，可增强血管营养，保护血管弹性，缓解静脉曲张病情。

3. 注意保暖。随着冬季的到来，在气温较低的情况下，身体暴露在寒冷空气中，会引起血管收缩或痉挛，因此要保持室内温度适宜，避免肢体直接接触凉水，做好防寒保暖工作，穿宽松舒适又保暖的衣物，有助于病情的恢复。

Answer 2

下肢静脉曲张的病程大致可分为稳定期和并发症期两个阶段。稳定期平均在20年左右，扩张、迂曲的静脉形似蚯蚓，不仅妨碍美观，患肢常感酸、沉、胀痛，易疲劳、乏力，多发生久站后。当平卧抬高患肢后，上述症状可消失。随着下肢静脉瓣膜的破坏数量增多，逐渐累及到深静脉，多数病人会出现深静脉瓣膜功能不全，进入并发症期，出现淤血性皮炎、血栓性静脉炎、深静脉血栓、静脉出血、继发感染等并发症，最终发展至静脉性溃疡（俗称“老烂脚”）。
足部溃疡是下肢下肢静脉曲张的严重并发症，常见于踝关节附近，多在没有受伤的情况下自行破溃。这种溃疡很难愈合，往往需要经过较长时间的治疗，即便能愈合，也特别容易复发，故又称“老烂脚”。一般地说，下肢静脉曲张引起的溃疡不会导致截肢，但由于经久难愈，会给病人及其家庭带来巨大痛苦。

Answer 3

1、多吃蔬果
新鲜蔬菜和水果含有大量的维生素及矿物质，可以改善组织的氧化作用，增加血液循环，提高机体免疫力。新鲜蔬果中所含的膳食纤维和果胶能润肠通便，可防治便秘、痔疮、以及下肢静脉曲张，还可降低血压和胆固醇。
2、补充足够蛋白质
要多吃含蛋白质丰富的食物，如鱼、牛、羊肉等，大豆以及豆制品也含有丰富的植物蛋白。充足的蛋白质可以维持体内所有营养物质的 平衡，增强免疫力，保护细胞，还可以乳化脂肪，促进血液循环。
3、补充富含维生素E的食物
多吃含维生素E的食物，可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。含有丰富维生素E的食物分布广泛，在谷类、小麦胚芽、南瓜、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品中，均含量丰富。瓜子、葵花仔、核桃、玉米、小麦胚油、豆油、芝麻等都含天然维生素E。
4、低盐饮食
准妈妈需要低盐饮食，因为体内的盐太多会导致体内吸水，进而导致小腿肿胀，对血管造成压力，加重静脉曲张的症状。

Answer 4

下肢静脉曲张的治疗办法有穿弹力袜、注射硬化剂、手术剥除等治疗方法，深静脉瓣膜功能不全，可作瓣膜修复手术和腔镜下交通支结扎术等。下肢静脉曲张也可能提示其他疾病存在，需积极治疗原发病；若深静脉回流不畅，则手术处理浅静脉更应谨慎。    

Answer 5

一：如果工作需要长期久坐或者久站，可以过多久做一次腿部伸展运动，如抬高脚部，然后再放下，或者有机会的话就小走一番。这是属于静脉曲张的预防方式之一。
二：患者可以每天穿那种弹性袜做一个小时的腿部运动，不仅可以预防腿部水肿，而且还可以瘦腿哦。如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等，以免引发静脉曲张的发生。
三：患者每天抽出一些时间进行一些抬高腿部运动的方式，如躺下，然后将腿抬高，超过心脏的姿势，然后维持膝盖弯曲，如此可促进腿部静脉循环。
四：平时还要注意体重不要过重，这是因为超重往往会增加腿部的经脉负担，不利于静脉曲张的治疗。
五：患者除了工作等需要尽量不要提过重的东西，如超过10公斤的重物尽量不要提。