Question

老是胡思乱想怎么办？

Answer 1

他不可思议的问。怎么是一只甲虫。他太好奇了。我们都不知道发生了什么。好词：金光闪闪。大摇大摆。兴高采烈。人见人爱。花见花开。

Answer 2

人一闲就容易胡思乱想，之前我也是 总爱想些乱七八糟的事，后来慢慢觉得不可以这样，就给自己找事做，主动约朋友出来玩，在家学做饭，买本书强迫自己看，把手机关了看书。下了个练瑜伽的app开始练瑜伽。总之，做点事让自己忙起来

Answer 3

今天才看到一句话，大多数的抑郁情绪都是因为想太多造成的。如果不想想太多可以去做些注意力需要特别集中的事情，比如如果你不集中注意力就会被别人打到的拳击啊。根据我自己及身边好朋友的经验来讲，就是运动或者做饭，让自己动起来，不能静止！

Answer 4

呃，看你在什么年龄段，要是在青春期吧，情犊初开的想着美好爱情什么的，稍微想一下就可以了，但是还是要以学业主，谈个恋爱效果很好。要是中年段家庭工作琐事太多了，忙完个健健身的放松一下放，是自己心情愉悦，就不会想些乱七八糟的

Answer 5

请检查你的个人目标是否明确? 你的愿望是否足够大到能使你全力以赴的为之奋斗。

2，你该检测一下自己是否有引起你焦虑的问题存在，从而使你心神不宁。

3，你周围的亲朋好友是否有足以引起你注意的事物存在，