每天转呼啦圈有坏处吗？
我每天晚上坚持转呼啦圈快两年了是那种重的呼啦圈初衷是瘦腰因为怕反弹一直没敢停下来近两年下来腰的确变细了但腰上的肉似乎转移到胯上了这个我也就不管了主要是听说转这种重的呼啦圈...
我每天晚上坚持转呼啦圈快两年了 是那种重的呼啦圈 初衷是瘦腰 因为怕反弹 一直没敢停下来 近两年下来 腰的确变细了 但腰上的肉似乎转移到胯上了 这个我也就不管了 主要是听说 转这种重的呼啦圈会损坏内脏？？？！这个问题就严重了！想问下 是不是真的对内脏不好啊？如果停下来 会不会疯狂长肉啊？？
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12个回答
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这是一种健身运动，不会有什么问题的，但是如果你停止转呼啦圈虽然不会疯狂长肉但是会马上反弹，你之前的辛苦就白费了，也不会长肉长得很夸张只是长会你原来的样子而已。
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如果你是女性的话
那么长期转的话对子宫不好
建议你去练瑜珈
那么长期转的话对子宫不好
建议你去练瑜珈
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有啊 浪费钱...呵呵 买呼啦圈要钱钱的~~~
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太重的会损坏的，别转了！！！！！生命第一
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有坏处会闪到腰
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